Вы запутались окончательно?

В голове мрак, вокруг туман, мысли поймать сложнее, чем окуня голыми руками?

И это состояние, к сожалению, не следствие приятного и веселого отдыха. А скорее долгого его отсутствия?

И вам совершенно не нравится то, где вы сейчас находитесь? Нет, я не про стены (хотя и они вас может раздражают). Я про жизненную ситуацию. Вы совсем не о том мечтали и не сюда стремились?

Тогда вы попали по адресу. Пришло ваше время принимать решение и поменять жизнь. Как?

Может хватит вопросов, перейдем к ответам.

Что делать, когда не знаешь что делать?

Шаг первый — успокоиться

Опустить руки, прекратить истерики, перестать рвать на себе волосы и падать в обморок от неопределенности. Разрешите себе расслабиться: примите ванну, выпейте чашечку кофе (чая, компота). Коньяком лучше не увлекаться. Если есть возможность – обязательно хорошо отоспитесь.

Шаг второй — вперед на природу

Как часто люди в городах, особенно больших, закрываются в своих скворечниках. А если вы читаете эти строки, то наверняка периодически ныряете в социальные сети, личные дневники, сетевые игры и другие прелести Интернета, из которых вырваться не так-то легко даже человеку с устойчивой психикой.

Так вот, вперед на природу! Желательно на неделю. Но если обстоятельства не позволяют — на целый день. Если совсем плохо – на 2-3 часа в парк с собакой, с велосипедом, роликами, c детьми или просто, наедине с самим собой, созерцая гармонию природы и наслаждаясь красотой текущего времени года.

Уже после этого страх начнет рассеиваться, беспокойство таять. А полезные мысли снисходят с Олимпа. Если этого не произошло, то

Шаг третий – освобождение

Возьмите лист бумаги и напишите все, что вам не нравится в вашей жизни. Опишите подробно ту ситуацию, в которую сами себя загнали, или кто-то вас загнал. «Кого-то» тоже хорошенько опишите, на всякий случай (он об этом не узнает). Не жалейте бумагу.

А теперь, внимание — важный момент:

Примите решение, что это вас действительно не устраивает. Тогда вы можете без особого сожаления расстаться раз и навсегда с нелюбимой работой, вредными знакомыми, с эмоциями страха, жалости, злости.

Простите всем, и себе — в первую очередь. Прощение освободит вас и даст дополнительную энергию.

Если что-то жалко – придется жить, как жили, пока опять не прижмет. 😉

Шаг четвертый – разрыв связи

Второй важный момент:

Проанализируйте, что привело вас к этой ситуации, и какие выводы вы можете из этого сделать. Что хотела сказать вам жизнь, когда подкладывала такую свинью? Если вы этого не сделаете, то очень быстро опять останетесь у разбитого корыта. Затем запишите все выводы на отдельном листе, а лучше в блокноте.

Шаг пятый — мозговой штурм

Представьте, что к вам пришел сосед и рассказал о своих неприятностях (неприятности, как ни странно, в точности ваши).

Дайте ему 101 совет по выходу из этой ситуации. Пишите все, что придет в голову: от работы дворником, до поклона Президенту Америки. Чем шире, дальше, глубже, выше, и свободнее вы думаете, тем более реальные и дельные варианты начнут вырисовываться.

Написали? Можно перекурить попить чай. Неплохо сделать очередную вылазку на природу.

Шаг шестой — план

Выберите из списка варианты, которые могут действительно вам помочь принять решение и поменять жизнь. Оформите это в виде подробного плана на ближайшие несколько дней, недель, месяцев.

Религиозное чтение: молитва в недоумении как поступит в помощь нашим читателям.

>Сочувствие

сайт о семье и браке

Краткие молитвы.

Господи Боже, Владыка всего мира видимого и невидимого. От Твоей святой воли зависят все дни и лета моей жизни. Благодарю Тебя, премилосердный Отче, что Ты дозволил мне прожить еще один год; знаю, что по грехам моим я недостоин этой милости, но Ты оказываешь мне ее по неизреченному человеколюбию Твоему. Продли и еще милости Твои мне, грешному; продолжи жизнь мою в добродетели, спокойствии, в здравии, в мире со всеми сродниками и в согласии со всеми ближними. Подай мне изобилие плодов земных и все, что к удовлетворению нужд моих потребно. Наипаче же очисти совесть мою, укрепи меня на пути спасения, чтобы я, следуя по нему, после многолетней в мире сем жизни, перейдя в жизнь вечную, удостоился быть наследником Царства Твоего Небесного. Сам, Господи, благослови начинаемый мною год и все дни жизни моей. Аминь.

Молитва оптинских старцев.

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.

На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя.

Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.

Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой.

Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.

Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.

Руководи моею волею и научи меня каяться, молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать, благодарить и любить всех.

Молитва о примирении людей.

Владыко Человеколюбче, Царю веков и Подателю благих, разрушивший вражды средостения и мир подавший роду человеческому, даруй и ныне мир рабам Твоим (имярек): вкорени в них страх Твой, и друг ко другу любовь утверди: угаси всяку распрю, отими вся разногласия соблазны. Яко Ты еси мир наш, и Тебе славу возсылаем, Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Молитва святого Иоанна Кронштадского

Господи! Имя Тебе – Любовь: не отвергни меня, заблуждающегося человека.

Имя Тебе – Сила: подкрепи меня, изнемогающего и падающего!

Имя Тебе – Свет: просвети мою душу, омраченную житейскими страстьми.

Имя Тебе – Мир: умири мятущуюся душу мою.

Имя Тебе – Милость: не преставай миловать меня!

Молитва о даровании разумения.

(святого Иоанна Златоустого)

Дай, Господи, сейчас моему недостоинству также благодать разумения, чтобы распознать приятное для Тебя, а для меня полезное, и не только распознавать, но и совершать, чтобы не увлекаться и не прилепляться к пустому, чтобы сострадать страдающим и снисходить к грешникам.

Молитва в недоумении как поступать.

Господи, я человек грешный и не разумею, как должно, но Ты милостивый, вразуми меня как нужно поступить.

Молитва о прощении забытых грехов.

(святого Варсонуфия Великого)

Владыко Господи, поскольку и забыть свои прегрешения есть грех, то я во всем согрешил Тебе Единому Сердцеведу; Ты и прости мне все по Твоему человеколюбию; тем-то и проявляется великолепие славы Твоей, когда Ты не воздашь грешникам по делам их, ибо Ты препрославлен во веки. Аминь.

Молитва об избавлении от искушений.

(преподобного Симеона Нового Богослова)

Не попусти на меня, Владыко, Господи, искушение или скорбь или болезнь свыше силы моей, но избавь от них или даруй мне крепость перенести их с благодарением.

Ослаби, остави, прости, Боже, прегрешения наша, вольная и невольная, яже в слове и в деле, яже в ведении и неведении, яже во дни и нощи, яже во уме и в помышлении: вся нам прости, яко Благ и Человеколюбец. Аминь.

Молитва от страха.(когда страшно)

Всемогущий Боже! Час Твоей славы настал, умилосердись над нами и избавь великого несчастья, на Тебя возлагаем наши надежды, сами же мы беспомощны и ничтожны. Помоги нам, Боже, и избавь нас от страха. Господи, помилуй нас.Аминь.

Господи, Ты видишь мою болезнь, Ты знаешь, как я грешен и немощен, помози мне терпеть и благодарить Твою благость.

Владыко Господи Вседержителю, буди милостив к детям моим, приведи их к вере и спасению, сохрани их под кровом Твоим, покрый их от всякого лукавого похотения, отжени от них всякого врага и супостата, отверзни им уши и очи сердечные, даруй умиление и смирение сердцам их.

(святого преподобного Силуана Афонского)

Господи, вразуми раба Своего, Ты любишь его.

Молитва об отпущении грехов юности.

Помяни щедроты Твоя, Господи, и милости Твоя, яко от века суть. Грех юности моея, и неведения моего не помяни, ради благости Твоея , Господи.

Господи, благосотвори раба Твоего (имярек) благодатию Твоею.

Господи, помилуй их, не ведают бо, что творят.

Молитва в недоумении как поступит

Пресвятая Богородица, спаси нас!

Галочка

Елена

Светланка

Leonid

Ира//

ленчик

Даринка

roor

Дай, Господи, моему недостоинству благодать разумения, чтобы распознавать приятное для Тебя, а для меня полезное, и не только распознавать, но и совершать, чтобы не увлекаться и не прилепляться к пустому, чтобы сострадать страдающим и снисходить к грешникам.

Святителю Иоанну Златоусту

Posted by Catherine on 04 Mar : 17:52

“. Я видела перед собой человека, который после крещения не накрыл свою душу стеклянным колпаком, ч

Posted by Catherine on 04 Mar : 17:27

Шуточное к своей свадьбе :)Не даю обещания пустыеИ привыкла судить по делам.Мои правила очень просты

Posted by Catherine on 04 Mar : 17:23

Писала тогда еще будущему мужу:КРЕСТИККрестик – это начало.Начало Пути Домой.Начало Пути прямого,Вед

Posted by Арси on 16 Feb : 23:43

Большое спасибо,очень интересно и познавательно!

Posted by Арси on 14 Feb : 08:46

Замечательные стихи,от души! Спасибо,что разместили их для нас♡♡♡

Posted by Москвичка on 11 Feb : 23:25

Большое спасибо,очень любим и почитаем этого дивного святого в семье!♡♡♡

Posted by Москвичка on 11 Feb : 15:25

Да,зачастую в своем глазу дубинку не разглядим,а в чужем соринку видим((((

Posted by Анастасия1982 on 29 Nov : 17:50

Лена, спасибо за статью! Стоит задуматься.

Posted by Анастасия1982 on 15 Aug : 17:20

Елена, спасибо за такую полезную статью! Очень интересно было почитать! Спаси нас, Пресвятая Дева Бо

Posted by Анастасия1982 on 08 Jun : 01:13

Спаси, Господи, Елена! Всё так и есть.

meri

Помяните о упокоении новоприставленн ого схииеромонаха Симона.

Христос Воскресе.

Прошу молитв ваших о рабе Божьей Елене. (Очень тяжелые искушения)

Господи помилуй Нину. . Как же так Ниночка, помоги Господи.

Умоляю, очень нуждаюсь исповедатся. Только, по Воскресением, плоть как свинцовая. Спаси, Господи, всех читающих. Спасибо.

Всем поста приятного! Интересные постные рецепты можно подсмотреть у нас на сайте вот здесь http

Posted by Елена

Это обычная икона Матушки Матрены. Если не освященная, то надо отнести в церковь, отдать священнику

Posted by Елена

Добрый день, Наталья!На первый взгляд – вполне правильно все написано. Но я, простите, не очень-то з

Posted by Галочка

https://ria.ru/ religion/ 20170428/ 1493304597.html МОСКВА, 28 апр – РИА Новости. Мощи одного из сам

Posted by Галочка

Доброго утра девчата! Я православная, крестили еще в детстве. Но в церковь начала ходить только неда

Posted by Наталья А.

Дорогие друзья! Приглашаю вас в необычную паломническую поездку во Франции “По следам Марии- Магдал

Posted by Magdalina

Бригада православных мастеров http:// www.denis- remont.ru Занимаемся ремонтом квартир в Москве Моск

Posted by Елена

Компания «Монастырская Ярмарка» занимается розничной и оптовой продажей православных товаров в Москв

Posted by Алекс ПЯ

Поищите работу на специализирован ных сайтах. В разделе вакансий всегда есть из чего выбрать, даже к

Posted by vikasvetlova

meri, спасибо. Так и сделаю, а чем чреваты такие увлечения не знаете?

Posted by Елена_Veret

Доброго вам времени суток! Елена, не надо ей ничего объяснять, она потом сама все поймет. Просто ото

Спасибо,Лена, посмотрела,есть над чем поразмыслить, извини,что не ответила сразу

Posted by Елена_Veret

Не могу ей объяснить почему это делать нельзя, она говорит,что это просто считывание информации, все

Posted by Елена_Veret

Сестра Марьяна есть лавка чудесных иконописцев «Всеиконы» http://vseikony.ru/shop/tovary-v-nalichii/

Posted by БратИгорь

Posted by БратИгорь

Сестры, помогите найти редкий образ Петр и Феврония Муромские .Хочу рукописную, очень нужно.Может по

Posted by СестраМарьяна

Posted by СестраМарьяна

все у вас получится

Posted by СестраМарьяна

Очень сильные молитвы, вместе со всеми читается легко, настроение поднимается, все становится по-дру

Молитвы в недоумении, как поступить

Молитвы в недоумении, как поступить

Господи, я человек грешный и не разумею, как должно, но Ты, Милостивый, вразуми меня, как нужно поступить.

Молитва вторая (читается трижды с земными поклонами)

Господи, я ничего не знаю сам, я ничего не могу решить верно, я хочу узнать решение вопроса от Тебя, Единого Всеблагого. Открой мне его, имиже веси путями.

Похожие главы из других книг

Как поступить, если последовать своей кротости нельзя и спросить не у кого?

Как поступить, если последовать своей кротости нельзя и спросить не у кого? «Нужно подумать, как Господь поступил бы при Своей кротости. Предайтесь воле Божьей. Заповеди всегда были основанием

Слово 14. К намеревающимся оставить своих жен без законной причины и поступить в иночество

Слово 14. К намеревающимся оставить своих жен без законной причины и поступить в иночество Так как ты состоишь со мною в дружбе о Господе и отчасти открываешь мне свои мысли, то и я счел справедливым, любезный брат и друг, небольшим писанием исцелить твой помысл, насколько

352. Советуется сообразно с обстоятельствами вместо Академии поступить в монастырь

352. Советуется сообразно с обстоятельствами вместо Академии поступить в монастырь Милость Божия буди с вами! О вас кто-то меня спрашивал, и я, помнится, написал, что пройти курс академический – делу не помешает. А теперь, судя по обстоятельствам, вами указанным, нахожу, что

589. Наставление желающей поступить в монастырь

589. Наставление желающей поступить в монастырь Милость Божия буди с вами! Намерение ваше поступить в монастырь есть доброе намерение. И не оставляйте его, а паче возгревайте. Но когда и как поступить, это надо на волю Божию отдать, и ждать терпеливо указаний Божиих. Когда

Как поступить с сувенирами, на которых изображены египетские боги и фараоны?

Как поступить с сувенирами, на которых изображены египетские боги и фараоны? священник Афанасий Гумеров, насельник Сретенского монастыря Держать их дома нельзя. Надо пойти в лес и

Как поступить, если мать в гневе прокляла сына и всю его семью?

Как поступить, если мать в гневе прокляла сына и всю его семью? Иеромонах Иов (Гумеров)Проклятие — лишение благословения и осуждение на бедствия. Власть эта принадлежит исключительно Богу. Однако еще в древнейшие библейские времена Господь дал особую духовную власть

Как поступить с сувенирами, на которых изображены египетские боги и фараоны? (продолжение)

Как поступить с сувенирами, на которых изображены египетские боги и фараоны? (продолжение) священник Афанасий Гумеров, насельник Сретенского монастыряБлагодарю за письмо, которое дает возможность коснуться очень важной темы — нашей болезненной всеядности,

Как поступить с телом

Как поступить с телом И досточтимый Ананда спросил Возвышенного: «Господин, а как мы должны поступить с телом татхагаты?»»Не беспокойся относительно обрядов по захоронению тела, Ананда! Смотри, Ананда! Стремись к собственному благополучию, занимайся собственным

Как поступить с телом И досточтимый Ананда спросил Возвышенного: «Господин, а как мы должны поступить с телом татхагаты?»»Не беспокойся относительно обрядов по захоронению тела, Ананда! Смотри, Ананда! Стремись к собственному благополучию, занимайся собственным

Что должен знать желающий поступить в современный монастырь?

Что должен знать желающий поступить в современный

6. Разговаривать ли с лицами, желающими поступить в монастырь?

6. Разговаривать ли с лицами, желающими поступить в монастырь? Нередко к монастырскому пастырю обращаются девушки, желающие связать свою жизнь с монашеством и поступить в монастырь. Как правило, пожив некоторое время в обители в качестве паломниц, находясь в раздумьях,

24. Тут Иудеи обступили Его и говорили Ему: долго ли Тебе держать нас в недоумении? если Ты Христос, скажи нам прямо.

24. Тут Иудеи обступили Его и говорили Ему: долго ли Тебе держать нас в недоумении? если Ты Христос, скажи нам прямо. Иудеи высказывают Христу недовольство свое тем, что Он держит их в недоумении, т.е. в постоянно напряженном ожидании, что вот-вот, наконец, Он заявит о Себе как

Глава 382: (Как следует поступить,) если в пятницу будет очень жарко?

Глава 382: (Как следует поступить,) если в пятницу будет очень жарко? 478 (905). Cообщается, что Анас да будет доволен им Аллах, сказал: «Когда становилось очень холодно, пророк, да благословит его Аллах и приветствует, обычно начинал молитву пораньше, а когда усиливалась жара,

12. Состою в венчанном браке, но муж подал на развод. Как поступить?

12. Состою в венчанном браке, но муж подал на развод. Как поступить? Вопрос:Состою в браке причем, в венчанном чуть более года, но муж подал на развод. Подскажите, пожалуйста, как поступить, ведь венчанные пары церковь не разводит. Или это не так?Отвечает священник Афанасий

1. Как поступить, если мать в гневе прокляла сына и всю его семью?

1. Как поступить, если мать в гневе прокляла сына и всю его семью? Вопрос: Как поступить, если мать в гневе прокляла сына и всю его семью?Отвечает Иеромонах Иов (Гумеров):Проклятие – лишение благословения и осуждение на бедствия. Власть эта принадлежит исключительно Богу.

Обет поступить на военную службу

Обет поступить на военную службу Рассказ провинциального батюшкиОдин солдат пригласил меня совершить водоосвящение в новой квартире чиновника, у которого он находился на службе. Взяв с собой причетника, я отправился туда. Перед этим выпал сильный дождь, и ехать пришлось