Насморк как вылечить

Доктор Александр Мясников ГКБ №71 — Лор отделение — Лечение ринита

Слизистая оболочка носа представляет собой первый барьер на пути проникновения различных вирусов, бактерий и других микроорганизмов в наш организм. При первом попадании бактерий в пазухи носа начинает развиваться насморк либо ринит. Чаще всего подобные ситуации возникают при переохлаждениях, при вирусных инфекциях, а также из-за наличия аллергенов. Поэтому, если Вы заметили первые признаки заложенности носа, Вам следует сразу же обратиться за консультацией к специалисту.

Содержание

Что такое ринит?

Ринит – воспаление слизистой оболочки носа, часто встречающееся заболевание верхних дыхательных путей. Основными его проявлениями являются выделения из носа или его заложенность.

Ринит сопровождается нарушением кровообращения в носовой полости, а также развитием застойных явлений крови. Появляется отёк слизистой оболочки носа, который затрудняет носовое дыхание. В ходе воспалительного процесса образуется большое количество выделений из носа.

Признаки ринита

Если речь идёт об остром рините, то, как правило, его появление вторично и является симптомом других инфекционных заболеваний. Поэтому в первую очередь человек начинает жаловаться на общее недомогание – на появление головной и мышечной боли, на высокую температуру, мышечную слабость. Последующие проявления ринита зависят от стадии развития заболевания:

  • Первая стадия — сухое раздражение. В первые часы развития болезни появляется жжение в носовой полости и частое чихание, начинают слезиться глаза. Затем возникает чувство заложенности носа и теряется обоняние.
  • Вторая стадия – серозные выделения. Эта стадия характеризуется насморком, который проявляется сильными и прозрачными выделениями. Появляется отёк слизистой, в результате которого изменяется голос.
  • Третья стадия – слизисто-гнойные выделения. Отличительной особенностью данной стадии являются густые гнойные выделения жёлтого либо зелёного цвета.

При отсутствии лечения ринит может перейти в хроническую форму, которая проявляется частой заложенностью носа, густыми выделениями. Спустя какое-то время снижается обоняние, а трудности с дыханием вызывают головные боли.

При хроническом рините вирусная инфекция может распространяться на глотку, вызывая зуд и красноту слизистой, кашель. Могут развиваться заболевания нижних дыхательных путей, распространяться осложнения на глаза и уши. Постоянные выделения из носа требуют частого отсмаркивания, из-за чего кожные покровы возле носа начинают краснеть и шелушиться. Поэтому лечение насморка следует начинать вовремя.

Причины ринита

Для того чтобы лечение ринита было эффективным и быстрым, следует правильно установить причину развития заболевания. Неправильно поставленный диагноз может привести к различным осложнениям.

Можно назвать следующие причины, которые приводят к воспалениям слизистой оболочки носа:

  • вирусные инфекции,
  • случайное проникновение в полость носа болезнетворных микроорганизмов,
  • сниженный иммунитет,
  • переохлаждение организма,
  • аллергены,
  • попадание в носовую полость химически вредных и опасных веществ,
  • длительное пребывание в помещениях с сухим воздухом,
  • длительное использование препаратов с сосудосуживающим либо сосудорасширяющим действием,
  • нарушение кровообращения в носовой полости.

Виды ринита

Существуют следующие виды ринита:

  • острый,
  • хронический,
  • вазомоторный,
  • аллергический,

Острый ринит

Острый ринит возникает по причине проникновения в организм различных вирусов либо бактерий. В результате переохлаждения снижается общая сопротивляемость организма патогенным микроорганизмам, что также может провоцировать развитие острого ринита.

В качестве лечения можно использовать тёплые ванны с добавлением эфирных масел, например, эвкалиптовое, мятное либо пихтовое. Как правило, острый период заболевания проходит примерно на третьи сутки.

Хронический ринит

Хронический ринит обычно протекает долгое время. Основная причина такой длительности – это неправильно назначенное лечение либо какие-то осложнения. Как правило, подобная форма заболевания встречается у взрослых людей, но бывают случаи, когда хронический ринит протекает у детей. Для того чтобы назначить правильное лечение ринита, следует точно знать симптомы.

Лечение заболевания следует проводить сразу же после постановки диагноза, так трудности в дыхании, частая заложенность носа, отсутствие обоняния, вызывают чувство дискомфорта, нарушают качество жизни, влияют на органы дыхания.

Вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит развивается из-за попадания в носовые пазухи каких-либо аллергенов. Среди них могут быть – домашняя пыль, шерсть либо запах домашних животных, пыльца растений. У взрослых данная форма заболевания может появиться из-за длительного приёма сосудосуживающих препаратов. В таком случае организм человека перестаёт самостоятельно реагировать на сосуды.

Аллергический ринит

Аллергический ринит представляет собой внезапное появление насморка. Сопровождается сильными выделениями слизи из носа, зудом, частым чиханием. Аллергический ринит может повторяться с некоторой периодичностью, если в воздухе присутствует аллерген, который вызывает эти симптомы.

Симптомы ринита

В зависимости от разновидности ринита, а также стадии его протекания, симптомы данного заболевания могут меняться. От сухости носа, до обильных гнойных выделений.

К основным симптомам ринита можно отнести следующие:

  • отсутствие свободного носового дыхания,
  • частое чихание,
  • заложенность в ушах,
  • головные боли,
  • чувство сухости, жжения в носу,
  • сильная заложенность,
  • полное отсутствие чувства запаха,
  • появление слизистых выделений из носа.

Диагностика ринита

Риниты выявляются на основании симптомов, присущих данному заболеванию. Однако возникают ситуации, когда симптомы обычного ринита следует разграничивать с симптомами, характеризующими развитие инфекционного заболевания в организме. Любое инфекционное заболевание имеет свои симптомы.

Риноскопия представляет собой комплексное обследование ЛОР-органов. В ходе осмотра она позволяет определить форму ринита. При обнаружении осложнений назначают рентгенологический снимок пазух носа.

Лечение ринита

Справиться с затруднённым дыханием, снять воспалительный процесс при любой форме ринита могут помочь лекарственные препараты, физиопроцедуры, народные средства.

Медикаментозные средства для лечения ринита

Приём любых лекарственных препаратов рекомендуется начинать только после согласования с врачом. Для лечения ринита разрешается использовать следующие препараты:

  • сосудосуживающие;
  • увлажняющие;
  • противовирусные;
  • растительные препараты;
  • антибактериальные.

Сосудосуживающие лекарства. Для лечения ринита применяются сосудосуживающие капли, которые вызывают сужение кровеносных сосудов полости носа и уменьшают отек слизистой оболочки. В результате этого носовые ходы расширяются, и возникает улучшение носового дыхания.

Увлажняющие средства. Увлажняющие средства хорошо использовать в комплексе с другими медикаментами. Они улучшают свойства слизи и облегчают ее отхождение.

Противовирусные препараты. Противовирусные средства больше подходят для профилактики ринита и на самых ранних стадиях. Для профилактики лекарство следует начинать использовать при непосредственной угрозе заражения и продолжать до тех пор, пока опасность заражения не исчезнет.

Растительные препараты. В их состав входят эфирные масла, в том числе, масло мяты (ментол). В полости носа он оказывает освежающий и дезинфицирующий эффект. Также широко используются гомеопатические средства в виде спреев, капель и т.д.

Антибактериальные препараты. Для лечения ринита, обусловленного бактериальной инфекцией, применяются антибактериальные препараты, которые выпускаются в форме дозированного аэрозоля. Эти лекарства обладают противовоспалительным действием, и воздействует на бактерии.

Физиопроцедуры

Для лечения воспалительного процесса оболочки носа можно использовать и физиотерапевтические процедуры. К ним относятся ультрафиолетовые облучения, различные ингаляции и прогревания. Комплексное использование медикаментозной и физиотерапевтической терапии позволяет получить видимый эффект в лечении ринита.

Народные средства

Природа даёт нам много хороших рецептов, которые позволяют ускорить процессы выздоровления. Для уменьшения ярко выраженных симптомов ринита рекомендуется заваривать травяные отвары, пить настои целебных трав, делать лечебные ванночки.

Возможные осложнения после ринита

Отказ от лечения болезни представляет существенную угрозу для здоровья человека. Длительное течение ринита приводит к развитию фарингитов, ларингитов, бронхитов и синуситов. Воспалительный процесс, развивающийся в полости носа, отрицательно воздействует на слух и зрение. Запущенные формы ринитов могут переходить в гаймориты и ангины.

У пациентов со сниженным иммунитетом могут возникать такие осложнения, как пневмония, воспаления лёгких.

Профилактика ринита

Чтобы предупредить частое появление насморка, следует проводить профилактические мероприятия:

  • избегать появления простуд и вирусных инфекций,
  • следует вовремя обращаться к врачу при появлении первых признаков болезни,
  • питание должно быть полноценным и правильным,
  • периодически в помещении проводить влажную уборку и проветривания во избежание распространения вирусных инфекций,
  • следует избегать сквозняков и резких перепадов температуры в помещении,
  • полезно выполнять закаливающие процедуры и заниматься спортом.

В основном профилактика ринита направлена на повышение иммунитета и сопротивляемости организма различным простудным заболеваниям.

Получить подробную информацию о том, как лечить ринит Вы можете по телефону +7 (495) 443-66-71 или напишите нам на e-mail pmu@gb71.ru

Симптомы насморка

Клиническая картина ринита напрямую зависит от формы заболевания и его стадии.
Симптомы инфекционного ринита При внедрении в слизистую оболочку носа инфекционные агенты провоцируют расширение сосудов эпителия, наполнение их кровью (при этом, сама слизистая на ранней стадии заболевания остается сухой). Ребенок ощущает жжение в носу, зуд, может появиться чихание. Спустя некоторое время возникает чувство заложенности носа, снижение обоняния, общая слабость и небольшое повышение температуры тела.
При отсутствии своевременного лечения через 1-2 дня слизистая оболочка повышает свою проницаемость из-за проникновения вирусов, возникает выраженная отечность тканей. Вместе с этим активность клеток эпителия, вырабатываемых слизь, повышается и провоцирует накопление слизи в области носоглотки. Ребенок сталкивается с такими проявлениями, как затруднение дыхания, обильные выделения из носа, потеря обоняния, снижение аппетита. Помимо этого может значительно повыситься температура тела (до 38-39.5С), возникнуть ломота в теле, головная боль.

Во время активной фазы инфекционного ринита родителям необходимо знать, как вылечить насморк у ребенка и предотвратить развитие осложнений.
Симптомы аллергического ринита Проявления аллергического насморка нередко путают с симптомами ринита, вызванного инфекционным вторжением. Он также характеризуется заложенностью носа, зудом, чиханием и появлением слизистых выделений. Однако у данной формы ринита имеется отличительная особенность – болезнь не сопровождается повышением температуры тела. Также на первый план выходят чисто аллергические симптомы – зуд, чихание и слизистые выделения. В свою очередь при инфекционном рините доминирующими признаками являются заложенность носа и гнойные выделения.
В большинстве случаев у ребенка дополнительно появляются кожные высыпания, слезотечение, покраснение глаз, кашель и т.д. Помимо этого нередко возникают неспецифические (присущие многим заболеваниям) симптомы:

  • быстрая утомляемость;
  • нарушение сна;
  • апатия;
  • раздражительность;
  • скачки настроения.

Имеется 2 основные формы аллергического ринита: сезонный и круглогодичный. При сезонной аллергии симптомы возникают в определенное время года и часто бывают связаны с периодом цветения тех или иных растений. Круглогодичная форма проявляется в течение всего года и связана с контактированием с определенным аллергеном (раздражителем) – строительной пылью, шерстью животных и т.д.
Симптомы вазомоторного и медикаментозного насморка Главная отличительная особенность вазомоторного насморка – его длительное течение. При этом симптомы болезни проявляются не регулярно, а при определенных факторах – вдыхании холодного воздуха, резких запахов, при эмоциональном стрессе и др. Так как главной причиной данных форм ринита является не инфекционное воспаление, а нарушение тонуса в сосудах слизистой носа, болезнь не сопровождается повышением температуры и общей слабостью.
Основные симптомы вазомоторного и медикаментозного ринита:

  • отечность слизистой;
  • нарушение носового дыхания;
  • слизистые выделения из носа;
  • головная боль;
  • снижение обоняния.

В ряде случаев при медикаментозном или вазомоторном рините отсутствуют какие-либо выделения из носа, а выраженное затруднение дыхания связано с сильной отечностью слизистой оболочки носа.
Симптомы хронического (затяжного) насморка В том случае, если у ребенка насморк не проходит в течение 2-3 недель, заболевание, вероятнее всего, приобрело хронический (затяжной) характер. Патология характеризуется желтоватыми или зеленоватыми выделениями из носа, субфебрильной температурой тела (37.1-37.9C), кашлем, головной болью, нарушением обоняния и снижением аппетита.
При наличии этих симптомов родителям следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалисту. При неадекватном лечении (или его отсутствии) болезнь может регулярно возвращаться и обуславливать осложнения со стороны органов ЛОР-системы.
Симптомы заднего (внутреннего) насморка Задним или внутренним насморком принято называть состояние, при котором воспалительный процесс локализуется не только в слизистой носа, но и на задней стенке глотки. При этом ребенок сталкивается с такими проявлениями, как сухость и жжение в носоглотке, мокрота, кашель, болезненное глотание, осиплость или гнусавость голоса.
Необходимо отметить, что кашель возникает вследствие попадания в глотку слизи, стекающей по задней стенке. Попадая в дыхательные пути, слизь провоцирует развитие сухого или влажного кашля с мокротой. Симптомы обостряются в вечернее и ночное время суток.
Другими симптомами патологии являются: слабость, быстрая утомляемость, плохой аппетит, повышение температуры тела. При осмотре и пальпации у больного обнаруживается значительное увеличение лимфатических узлов.

Одной из причин насморка у ребенка считаются острые респираторные инфекционные заболевания и аллергические реакции.
Какие средства для лечения насморка существуют?

Без своевременного лечения насморка повышается риск развития осложнений — вплоть до хронических заболеваний носа.
Как следует лечить насморк?

При хроническом насморке наблюдается снижение обоняния и сильный отек слизистой оболочки носа.
Как бороться с хроническим насморком?
Некоторые назальные спреи на основе натуральной морской воды подходят для профилактики сезонных простудных заболеваний и аллергического насморка.
Промывание носа у ребенка может помочь очистить слизистую оболочку от скопившегося воспалительного секрета и микроорганизмов, а также уменьшить ее отечность.
Как правильно очистить нос ребенку?
Насморк не считается тяжелым заболеванием, однако может доставить немало трудностей грудному младенцу.
Что делать, если у ребенка заложен нос?
Риностоп® Аква Беби — средство для орошения и очищения полости носа у детей с рождения.
Как работает Риностоп® Аква беби?
Риностоп® Аква тщательно промывает все отделы полости носа и носоглотки, способствуя активному их очищению от бактерий, вирусов, аллергенов, корок, слизи, частиц пыли.
Узнать состав препарата…

Про актуальность проблемы насморка говорить не стоит, с ним сталкивался, пожалуй, каждый. И все знают, что избавиться от него бывает не так просто. В аптеке могут предложить большое количество препаратов от насморка, но как выбрать те, которые действительно помогут именно в данный момент? И все ли капли действуют одинаково? В этой статье мы разбираемся, как подобрать лекарство от насморка.

Лечить ли насморк? Пара слов о заболевании

Медицинское название насморка — ринит. Заболевание классифицируется на:

  • инфекционный ринит (из-за переохлаждения, снижения иммунитета, вирусной или бактериальной инфекции);
  • аллергический ринит (в том числе при бронхиальной астме);
  • не аллергический и не инфекционный ринит (медикаментозный, профессиональный, вазомоторный и другие).

Насморк возникает из-за того, что слизистая оболочка воспаляется, отекает, а клетки начинают активно выделять жидкость и слизь. Вследствие нарушения дыхания через нос начинаются головные боли, нарушается сон, возникает слабость.

Естественно, человек старается как можно быстрее избавиться от этого заболевания, чтобы восстановить самочувствие. Но не всегда купленное лекарство действует так, как хотелось бы.

Лекарственные средства от насморка: проверено Минздравом

В аптеке могут предложить самые различные средства для лечения насморка: капли, спреи и даже таблетки. Разобраться во всем этом многообразии сложно, но все же попробуем расставить все по своим местам.

Капли и спреи действуют местно, на слизистую оболочку носа. При этом спреи удобнее использовать — не нужно ложиться и запрокидывать голову, можно использовать в любой ситуации. Насадка распыляет лекарственное вещество, и оно равномерно попадает на слизистую оболочку. В то же время капли чаще рекомендуют для детей, т.к. струя спрея может напугать ребенка, поэтому иногда ребенку психологически комфортнее согласиться на закапывание капель.

При лечении насморка нужно подобрать подходящие препараты:

  • капли и спреи с сосудосуживающим эффектом не лечат воспаление, но временно снимают отек и заложенность носа. Это исключительно симптоматическое лечение, быстрая помощь «здесь и сейчас»;
  • если выделения из носа стали густыми и приобрели зеленый или желтый цвет, значит, на слизистой оболочке начали размножаться бактерии и по согласованию с врачом можно использовать капли с антибиотиками;
  • если заложенность носа вызвана аллергией, одновременно быстрый и стойкий эффект дадут репараты, которые блокируют механизмы развития аллергических реакций;
  • при вирусном заболевании можно использовать препараты с интерфероном. Они поднимают местный иммунитет, благодаря чему иммунная система более активно начинает бороться с вирусом;
  • комбинированные средства решают одновременно несколько задач. Например, сужают сосуды для облегчения дыхания, борются с проявлениями аллергии, разжижают густые выделения для их скорейшего удаления из носовых пазух, снимают отек;
  • препараты с морской водой можно использовать для промывания носа во время насморка и для профилактики. Гипертонический раствор поможет снять отечность и удалить выделения, а изотонический — провести гигиену полости носа.

Теперь рассмотрим каждую группу более подробно, с конкретными примерами.

Сосудосуживающие препараты от насморка

Самый быстрый способ снять заложенность носа — избавиться от отека слизистой оболочки. А этого можно добиться, если уменьшить приток крови. Другими словами — сузить кровеносные сосуды.

По длительности эффекта сосудосуживающие лекарства от насморка можно разделить на три категории:

  • короткого действия, до 6 часов — фенилэфрин и нафазолин;
  • средней продолжительности эффекта, от 8 до 10 часов — ксилометазолин;
  • длительного действия, до 12 часов — оксиметазолин.

Это важно
Один из сосудосуживающих препаратов, фенилпропаноламин, в 1976 году был зарегистрирован в Управлении по контролю пищевых продуктов и лекарств (FDA) в США как безопасный препарат для лечения насморка. Но уже в 2000 году запрещен в нескольких странах, в том числе в России, из-за значительного повышения риска геморрагического инсульта.

Из преимуществ этой группы препаратов — быстрое действие. Эффект наступает уже через пару минут. Из недостатков — лечение симптома не приводит к исчезновению заболевания. Как только действие препарата закончится, отек может вернуться.

Еще один минус — привыкание и побочные эффекты при длительном применении. Если использовать одно и то же действующее вещество более 10 дней, слизистая оболочка носа повреждается. Ее клетки теряют свои реснички, которые необходимы для очищения от пыли и скопившихся выделений, сама слизистая оболочка истончается.

Подводя итоги, можно сказать, что сосудосуживающие препараты прекрасно справляются со своей задачей в те моменты, когда нужно быстро снять заложенность носа чтобы улучшить самочувствие пациента. Но применять их нужно не более 10 дней, не превышая рекомендованную дозу, в строгом соответствии с инструкцией.

Противоаллергические препараты

Частота аллергического насморка примерно за последние 10 лет выросла в 4 раза. Для лечения этого вида заложенности носа существуют специальные препараты.

Если насморк, вызванный аллергией, появляется время от времени, не нарушает сон и привычную активность, для его лечения используют блокаторы гистаминовых рецепторов — «рецепторов аллергии».

Препараты на основе акривастина, азеластина, цетиризина, дезлоратадина, эбастина, фексофенадина, левоцетиризина, меквитазина, мизоластина, рупатадина выпускают в таблетках. Действовать они начинают в среднем через полчаса, а принимать их достаточно 1–2 раза в день.

Азеластин, левокабастин и олопатадин в виде спрея или капель начинают действовать примерно за 15 минут. А свой эффект сохраняют от 6 до 12 часов.

Если препараты из первой группы не помогают, можно использовать лекарства из группы стабилизаторов мембран тучных клеток. Эти лекарства не блокируют рецепторы, а тормозят высвобождение тех веществ, которые вызывают аллергию.

Их применяют местно, то есть закапывают в нос. Основное действующее вещество — кромогликат натрия. Плюс этой группы веществ — устранение всех симптомов, которые развиваются при насморке. Минус — медленное развитие эффекта и его короткая длительность, до 6 часов.

Препаратов с противоаллергическим эффектом много, поэтому важно, чтобы лечение назначил врач в соответствии с клиническими рекомендациями.

Глюкокортикостероиды

Гормональные препараты, которые помогают снять воспаление и аллергию. Их используют при тяжелом аллергическом рините.

К глюкокортикоидам, предназначенным для нанесения на слизистую оболочку носа, относят препараты беклометазона, флутиказона, будесонида. Их нужно использовать 1–2 раза в сутки для того чтобы поддерживать эффект.

Антибактериальные препараты

Если выделения стали желтого или зеленого цвета, есть смысл использовать антибактериальные препараты. Их нужно использовать осторожно. Слишком частое применение антибиотиков приводит к формированию бактерий, устойчивых к такому лечению.

Из антибиотиков для лечения насморка можно отметить фрамицетин, неомицин, полимиксин. Помогает также проторгол, коллоидный раствор серебра. Он работает как антисептик для полости носа и уменьшает воспаление.

Комбинированные средства

Существуют препараты, которые работают в комбинации: усиливают действие друг друга или оказывают взаимно дополняющий эффект. Например, интерферон с противоаллергическим компонентом. Или антибиотик, сосудосуживающее средство и глюкокортикоид в малой дозе.

При выборе такого препарата стоит внимательно изучить состав, прочитать, для какой именно формы насморка он предназначен и какое действие оказывает.

Препараты, содержащие морскую воду

Средства с морской солью или морской водой занимают отдельную строчку списка. Их не закапывают, как все предыдущие, а используют для промывания. Во-первых, слизь механически удаляется из полости носа, что облегчает дыхание. Во-вторых, гипертонический (насыщенный) раствор соли уменьшает отек. В-третьих, в морской соли содержатся различные макро- и микроэлементы, что полезно для слизистой.

Плюсы этого типа препаратов — безопасность, натуральность, возможность применения у детей и женщин во время беременности. Минус — мгновенного действия они не окажут. Но подходят для профилактики и комплексного лечения.

Немного остановимся на том, как выбрать форму выпуска препарата с морской водой, подходящую для лечения конкретного случая насморка.

  • Для грудничков нужно использовать изотонический раствор морской воды. Флакон должен быть оснащен специальной насадкой с ограничителем, не позволяющим ввести распыляющую насадку в носик ребенка глубже положенного. Это позволит сделать промывание безопасным. Желательно обратить внимание на тип распыления — мощная струя в этом случае не подойдет, так как она может вызвать поступление воспалительной слизи, содержащей бактерии, в слуховую трубу уха и спровоцировать развитие отита. Для детей подходят только спреи со сверхмягким типом распыления.
  • Насадка с распылением типа мягкого душа подойдет для взрослых и детей примерно с возраста 6 месяцев. Для гигиены лучше использовать изотонический раствор. Он не нарушает состояние слизистой носа, не сушит ее. Гипертонический же раствор «забирает» лишнюю воду из слизистой оболочки и тем самым уменьшает отек. Его можно использовать как альтернативу сосудосуживающим препаратам, если по каким-то причинам они не подходят или человек просто не хочет их использовать.
  • Насадка с распылением по типу струи подойдет для взрослых и детей примерно с 3–4 лет: к этому возрасту строение слуховых проходов практически идентично строению их у взрослого человека, а значит, риск вызвать отит минимизируется. Интенсивное орошение полости носа очищает ее от накопившихся выделений, пыли, аллергенов, вирусов. Именно за счет механического вымывания чужеродных частиц такую форму можно использовать для безопасной профилактики в период простуд или перед применением других препаратов для носа. Тогда лекарства будут взаимодействовать с уже очищенной слизистой оболочкой и повысится их эффективность.

Народные средства от насморка: рецепты знахарей

Существуют и народные методы лечения насморка. Но к ним нужно относиться с изрядной долей критики, не доверять слепо советам «бывалых» или рекомендациям из интернета и учитывать механизм действия.

Например, если парить ноги или накладывать горчичники на заднюю поверхность голени, можно усилить отток крови к ногам. В результате уменьшается отек слизистой носа и действительно становится легче дышать. Но если насморк сопровождается температурой, этот способ использовать ни в коем случае нельзя.

Использование чеснока, помещенного в ноздри, не приведет ни к чему, кроме ожога слизистой оболочки. А вот смазывание ее натуральными маслами, особенно с экстрактами лекарственных растений, предотвратит ощущение сухости в носу и послужит профилактикой деградации слизистой оболочки.

Казалось бы, насморк — привычная и несложная проблема. Но стоит немного углубиться в тему, как появится множество нюансов и особенностей, которые нужно знать. При лечении насморка главное — учитывать, для каких именно целей предназначен определенный препарат и когда его стоит применить. Если запомнить такое количество информации с одного раза сложно, можно сделать себе небольшую памятку. Она пригодится вам не раз.

Как выбрать средство, лечащее насморк

Конечно, лекарств существует огромное количество, и запутаться в них несложно. Потому так важно делать выбор осознанно и не менее ответственно подходить к лечению. Поэтому не забываем о важности следующих, казалось бы, традиционных, советов:

Во-первых, обязательно читайте инструкцию. Даже у давно знакомых препаратов может поменяться дозировка. Какие-то спреи нужно использовать строго один или два раза в день, другие — как только в этом возникла необходимость.

Во-вторых, если выбираете лекарство для ребенка, обязательно смотрите, с какого возраста оно разрешено. Далеко не все препараты можно использовать детям. А уж если речь о грудничке, то тут список совсем короткий.

В-третьих — состав. Для лечения разных видов насморка подходят разные группы лекарственных средств. Обратите внимание, антибиотик это или средство от аллергии, профилактический препарат или лечебный.

Форма выпуска тоже имеет значение. С собой удобнее брать небольшую упаковку, а дома можно использовать более экономичный вариант. Например, «Риностоп Аква», препарат на основе натуральной морской воды, выпускают в нескольких видах. Для детей и взрослых, в большой и маленькой упаковках, с разной степенью распыления и разной концентрацией морской воды. Поэтому легко выбрать то, что удобно в данный момент.

3 http://con-med.ru/magazines/pediatry/pediatry-03-2016/plyusy_i_minusy_nazalnykh_dekongestantov/

4 Лопатин А. С. Назальные деконгестанты: старые препараты и новые формы // А.С.Лопатин / Доктор.Ру. 2011. №6 (65). С. 13–19.

6 Оториноларингология: национальное руководство / под ред. В.Т.Пальчуна. – М.:ГЭОТАР-Медиа, 2008. С. 413

7 Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению аллергического ринита, утвержденные Российской ассоциацией аллергологов и клинических иммунологов, 2013

8 Сичинаева И.В. Протаргол в лечении риносинусита у детей // Сичинаева И.В. / РМЖ. 2015. № 14. С. 844–846

9 Житникова Л. Острые риниты у детей: новый взгляд на вечную проблему // Л.Житникова / Врач. 2010. № 10. С. 52–54.

​ ​ ​

8 способов, которые действительно работают.

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *