Я хотел бы «взять вас с собой”, как поется в известной песне, и посетить вместе с вами Восточную Германию, куда я ездил много раз. Недавно, проезжая по ее автобанам, я задумался о том, как почти тридцать пять лет назад на тех же дорогах я видел одни только грузовики с вооруженными солдатами и полицейскими. Тут и там рвались с привязи лающие собаки, а по улицам сновали доносчики. В те дни огонь свободы дрожал и еле теплился. В Берлине поднялась позорная стена, а «железный занавес” опустился. Надежда почти исчезла. Но жизнь, драгоценная жизнь, продолжалась – она дышала верой, нимало не сомневаясь. Пришло время терпеливо ждать. Неиссякающая вера в Бога стала отличительной чертой жизни каждого Святого последних дней.

Когда я впервые побывал за той стеной, наши прихожане старались выполнять свои обязанности, но при этом испытывали страх. На лицах многих про-хожих читалось безрадостное отчаяние, а лица членов нашей Церкви излучали прекрасное сияние любви. В Гёрлице, на здании, где мы собирались, остались выбоины от снарядов, но внутреннее убранство свидетельствовало о чуткой заботе наших ру- ководителей, стремившихся сделать это ветхое и покрытое копотью строение светлым и чистым. Церковь пережила и мировую войну, и последовавшую за ней «холодную войну”. От пения всем Святым становилось легче на душе. Они пели старую любимую песню Воскресной школы:

Если тяжким будет путь – ты не унывай!

Испытания придут – ты не унывай!

Если вдруг беда нагрянет,

Знай, что радостнее станет:

Соберем мы урожай. Ты не унывай!

Ты не унывай в пути,

Хоть жребий тяжкий ждет.

Для тех, в ком нет уныния,

День лучший настает!10

Меня растрогала их искренность. Меня привела в смирение их бедность. У них было так мало всего! Я опечалился до глубины души, потому что у них не было патриарха. У них не было ни приходов, ни кольев – лишь одни небольшие приходы. Они не могли получать храмовые благословения – ни облечение, ни запечатывание. Официальные представители Церкви уже долгое время не могли посещать их. Членам Церкви было запрещено выезжать из страны. И все же они верили Господу всем сердцем и полагались не на собственную мудрость. Во всех путях своих они познавали Его, и Он направлял стези их11. Стоя за кафедрой, с полными слез глазами, прерывающимся от избытка чувств голосом я дал людям обещание: «Если вы будете преданны и верны заповедям Божьим, то все благословения, которыми наслаждается любой член Церкви в любой другой стране, будут вашими”.

В тот вечер, осознав, что я пообещал, я упал на колени и взмолился: «Небесный Отче, я послан Тобою; это Твоя Церковь. Я изрек слова, пришедшие не от меня, но от Тебя и Сына Твоего. Благоволи же исполнить обещание еще при жизни этих до-стойных людей”. В моем разуме пронеслись слова из Псалтири: «Остановитесь и познайте, что Я – Бог”12. Затем всем нам понадобилось терпение, эта Небесная добродетель.

Постепенно обещание стало исполняться. Сначала посвятили патриархов, потом издали учебные руководства. Были образованы приходы и затем колья. Были заложены, построены и освящены молитвенные дома и центры кольев. Потом – о чудо из чудес! – были получены нужные разрешения, и тогда был спроектирован, построен и посвящен святой храм Бога. Наконец, после пятидесятилетнего перерыва, миссионерам полного дня было позволено въехать в страну, а местной молодежи – служить за рубежом. Затем, словно стены Иерихона, рухнула Берлинская стена, и свобода с сопутствующими ей обязанностями вернулась на эту землю.

То замечательное обещание почти тридцатипятилетней давности целиком исполнилось – за одним лишь исключением. В маленьком Гёрлице, где оно было дано, до сих пор не было своего молитвенного дома. Теперь сбылась и эта мечта. Проект был утвержден, и здание построили. Наступил день освящения. Мы с сестрой Монсон, старейшиной Дитером Ухтдорфом и его супругой провели в Гёрлице собрание освящения. На нем звучали те же песни, что и много лет назад. Прихожане понимали всю важность этого события, знаменующего собой окончательное исполнение обещания. Они пели гимны и плакали. Воистину, песня праведных стала молитвой Господу, и Он ответил им благословением13.

Нам не хотелось уезжать сразу после собрания. Когда мы отъезжали, то видели, как все махали нам вслед, и слышали слова: » Ауфвидерзейн, ауфвидерзейн; Бог с тобой, доколе свидимся”.

Терпение, эта Божественная добродетель, принесло смиренным Святым свою Небесную награду. Как нельзя более уместными казались теперь слова из «Отпустительной молитвы” Редьярда Киплинга:

Вражде и смуте есть конец,

Вожди уходят и князья.

Лишь сокрушение сердец –

Вот жертва вечная Твоя!

Бог сил! Нас не покинь! – внемли,

Дабы забыть мы не смогли!14

Терпение – качество очень полезное и нужное. Сегодня, в XXI век – век спешки, технологического прогресса и стремительного развития событий быть терпеливым крайне важно. Особенно необходимо терпение тем, кто часто попадает в конфликтные ситуации, подвержен влиянию стресса, является чрезмерно раздражительным и беспокойным человеком. Ведь без должной степени спокойствия, умиротворения и выдержки счастливым и нравственно здоровым человеком быть просто невозможно.

Люди не зря придумали поговорку: «терпение и труд – все перетрут». Эта, казалось бы, избитая и давно забытая многими поговорка, весьма актуальна для нынешнего времени. Ведь если поставить цель, а после — упорно и усиленно трудиться над ее достижением на протяжении длительного срока, то рано или поздно вы неизбежно получите так долгожданный результат.

Характеристика терпения требуется и в момент социального взаимодействия с людьми. Ни для кого не секрет, что коммуникабельный человек является спокойным и уравновешенным, а вот с раздражительными и нервными субъектами общаться неприятно и сложнее. Тот, кто кроток, умеет сдержать гнев и недовольство, является намного более привлекательным в общении.

На работе. Очень помогает рассматриваемое качество характера руководителям различных должностей. Внимательный руководитель всегда ценит сотрудника, в первую очередь, за его опыт, знания и профессиональные способности, а не за личные черты. Он не злоупотребляет критикой, старается понять человека и по возможности, принять его со всеми недостатками и достоинствами. Хороший начальник должен понимать, что чем меньше он критикует своего сотрудника за возможные ошибки (которые, кстати, совершаем мы все без исключения) и чем больше места оставляет для похвалы и поощрений, тем больше шансов на то, что специалист достойно справится с работой.

Терпение нужно и самим работникам. Особенно тем, кто занят интеллектуальным, творческим трудом или работает в офисе. Холодные звонки, общение в социальных сетях или по электронной почте, когда нужно дождаться ответа от потенциального клиента, создание сайта с визуально привлекательным дизайном, написание книги – все эти задачи требуют терпения.

В личной жизни. Ну и конечно, спокойствие и выдержка играет весомую роль для укрепления семейных отношений. Как достоверно известно, людей без недостатков не бывает. Поэтому лучше лишний раз не гневаться, не злиться и не раздражаться, а поискать более конструктивные способы решения возникающих проблем.

Как стать терпеливым?

1

Задача приобретения нужного уровня терпения решается легко, но только в том случае, когда у вас есть хорошая мотивация по достижению данной цели. Неплохо было бы четко осознать возможные выгоды последовательного, спокойного поведения, которое позволяет добиваться целей, легко справляться со стрессом, избегать конфликтов, обрести счастье и здоровье.

2

Второе правило – необходимо принять тот факт, что многие вещи в этой жизни мы не в силах изменить и лучше не пытаться это сделать. Например, мы не в силах изменить погоду, наличие больших очередей, автомобильных пробок, хамов и грубиянов на улицах современных городов. Мы также не в силах изменить других людей. Поэтому намного разумнее принять все это, смириться с неизбежным и начать с себя.

3

Если говорить о достижении целей, важны также такие качества как целеустремленность и последовательность. Поставьте действительно важную для вас цель – например, выучить английский или язык HTML. Во время изучения не отвлекайтесь на другие цели, будьте последовательны и даже в самые худшие моменты двигайтесь вперед, помня о том, насколько это значимо для вас. Тогда со временем, терпение непременно окупится вам сторицей.

4

Живите «здесь и сейчас». Реальность – сейчас, в настоящем, а ваши негативные мысли, обычно связаны с прошлым или с будущим. Подумайте: какой смысл раздражаться по поводу того, что уже все равно прошло или еще не наступило и возможно, не наступит?

5

Если вам скучно и нужно подождать, займитесь чем-нибудь. В больнице, в ожидании своей очереди, можно почитать газету, или книгу. В момент рабочего перерыва – поболтать с коллегами, потренировать коммуникабельность. Во время приготовления пищи дома – прибраться на кухне, сделать упражнения на укрепление памяти, разгадать кроссворд и т.д.

6

Укрепляйте нервную систему. Самые доступные способы укрепления нервной системы – это медитация и релаксация. Простейшим вариантом медитации является медитативное дыхание. Сядьте в удобной позе, закройте глаза и наблюдайте за дыханием в течение 5-10 минут — и вы тут же почувствуете спокойствие, ясность ума и умиротворение. Это упражнение можно делать не только дома, но и при возникновении раздражения на улице, после конфликтов, допустим, с продавцами или в транспорте. Информацию о технике релаксации можно найти на многих сайтах в Интернете.

7

Ведите дневник, в котором ежедневно записывайте, в каких ситуациях вы оказались не слишком терпеливы и что предприняли для того, чтобы снять раздражение и обрести душевное спокойствие. В дальнейшем, по мере просмотра записей и закрепления новых навыков поведения, вы непременно заметите, насколько сильно увеличился ваш персональный уровень терпения.

8

Выбирайте окружение. Если есть возможность, старайтесь избегать общения с неприятными людьми. Каждый из нас должен иметь свой круг общения и вам нужно найти свой. Больше общайтесь с теми, кто принимает вас, ценит и уважает вас как личность.

9

Не растрачивайте свою жизнь на пустяки. Это ценный совет из книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Акцентируйте внимание только на важных целях и задачах, поскольку ошибки допускают все. Не стоит тратить нервы, время и силы на случайно оброненное кем-то слово на улице в свой адрес, неудачные реплики продавцов в продуктовых магазинах и прочие повседневные мелочи.

Желаем вам удачи!

Виталий Лебедев

Ключевые слова:1Психорегуляция

• Основная статья: Квесты (Dawnguard)

Нетерпеливый святой (ориг. Impatience of a Saint) — сторонний квест в дополнении The Elder Scrolls V: Dawnguard.

Описание

После прибытия в Каирн Душ можно наткнуться на душу данмера по имени Джиуб, которого (тогда ещё вполне живого) можно было увидеть в The Elder Scrolls III: Morrowind. Эта душа попросит найти все 10 страниц из первого тома опуса Джиуба (автобиографии), разбросанных с высоты (при заточении Джиуба) по всему Каирну Душ.

Примечание: при добавлении страниц с помощью консольных команд квест не обновляется и они не становятся квестовыми предметами.

Награда

• Единственный экземпляр автобиографии «Сочинение Святого Джиуба» (тот же самый текст, что и на страницах, просто теперь в виде нормальной книги) и медальон Святого Джиуба.

Местонахождение

Местонахождение Джиуба:

Местонахождение Джиуба

Каирн Душ, на северо-запад от Логова Жнеца

Карта

Карта:

Подробная карта

Подробная карта Каирна Душ с местоположениями всех листов.

№	Где взять
1	Подойдя к проходу в стене, идите вправо вдоль стены. Недалеко будет ниша, где стоит одинокая душа и лежит страница.
2	Слева от входа в Могильник будет небольшое здание с руинами стены Слов и сундук (на стене Слов сидит Дюрневир). Страница находится справа за сундуком на земле.
3	Не доходя до первой стены, если идти на запад, будет отдельный огороженный закуток и здание в нём. Страница там.
4	От входа в Могильник начинайте обходить его против часовой стрелки. Прямо к его стене пристроено сооружение, страница там. Другой ориентир — это строго на север от лагеря Джиуба.
5	Недалеко от лагеря Джиуба (юго-восток от входа в Могильник) среди кучи вещей, рядом с колодцем энергии.
6	Идите от входного портала по дороге к стене, после 2/3 пути справа будет маленькая башня, страница внутри.
7	Это на северо-востоке Каирна. Идите на восток от того места, где нашли страницу 4. Возле алтаря с книгой вызова туманного человека и будет страница.
8	Идите от входного портала по дороге к стене, почти сразу справа будет строение, закрытое решёткой. Страница внутри.
9	Когда минуете первую стену, двигайтесь на север до упора. В массивном здании с горизонтальными перегородками в проходах, над которым висит гигантский камень душ, найдите телепорт на крышу, прямо под камнем сундук и страница за ним.
10	Последняя из страниц находится рядом с призрачным торговцем Морвеном Страудом. Страница лежит на бочке рядом с его повозкой.

Баги

• Иногда страницы пропадают, проваливаясь под текстуры. В качестве решения можно использовать магию (например, заклинание «Огненный шар»).

В Викиданных есть лексема терпение (L169863).

Морфологические и синтаксические свойстваПравить

падеж	ед. ч.	мн. ч.
Им.	терпе́ние	терпе́ния
Р.	терпе́ния	терпе́ний
Д.	терпе́нию	терпе́ниям
В.	терпе́ние	терпе́ния
Тв.	терпе́нием	терпе́ниями
Пр.	терпе́нии	терпе́ниях

тер-пе́-ни-е

Существительное, неодушевлённое, средний род, 2-е склонение (тип склонения 7a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -терп-; суффикс: -ениj; окончание: -е .

ПроизношениеПравить

• МФА: ед. ч. (файл)

  мн. ч.

Семантические свойстваПравить

ЗначениеПравить

1. действие или состояние по значению гл. терпеть; способность не противодействуя, не жалуясь, безропотно переносить, сносить что-либо бедственное, тяжёлое, неприятное; способность терпеть, сила, напряжение, с которыми кто-либо терпит что-либо ◆ Всякое терпение потерять можно. ◆ Моё терпение лопнуло. ◆ Враг испытывает наше терпение. ◆ Мера терпения переполнена.
2. состояние по значению гл. терпеть; смирение с чем-либо без противодействия, в ожидании перемены, каких-либо результатов ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
3. настойчивость, упорство в каком-либо деле в ожидании результатов, перемены ◆ Запастись терпением.

СинонимыПравить

1. терпенье, терпеливость, выдержка, разг.: терпёж, частичн.: постоянство
2. терпенье, настойчивость, упорство
3. терпенье

АнтонимыПравить

ГиперонимыПравить

1. способность
2. состояние
3. черта характера

ГипонимыПравить

1. —
2. —
3. —

Родственные словаПравить

Ближайшее родство

• существительные: терпеливость, терпенье, нетерпение, нетерпенье
• прилагательные: терпеливый, терпимый
• глаголы: терпеть, натерпеться, претерпеть, притерпеться, вытерпеть, стерпеть, стерпеться, претерпевать, дотерпеться, обтерпеться, оттерпеться
• наречия: терпеливо

ЭтимологияПравить

Фразеологизмы и устойчивые сочетанияПравить

• выйти из терпения
  • выходить из терпения
• потерять терпение
  • терять терпение
• никакого терпения нет (нельзя вытерпеть)
• терпение лопнуло

Пословицы и поговоркиПравить

• на хотение есть терпение
• терпение и труд всё перетрут
• китаец терпением берёт
• всякому терпению мера
• за терпение даёт Бог спасение
• терпению — спасение
• без терпения нет спасения
• терпение лучше спасения
• терпение даёт умение

ПереводПравить

Список переводов

• Азербайджанскийaz: dözüm, səbr
• Английскийen: patience, endurance
• Испанскийes: paciencia, resistencia
• Итальянскийit: pazienza, tolleranza, tenacia
• Казахскийkk: шыдам
• Немецкийde: Geduld, Langmut, Ausdauer
• Украинскийuk: терпіння, терпець, терплячка
• Французскийfr: patience
• Шведскийsv: tålamod (sv) ср.

БиблиографияПравить

Для улучшения этой статьи желательно:

• Добавить примеры словоупотребления для всех значений с помощью {{пример}}
• Добавить хотя бы один перевод для каждого значения в секцию «Перевод»

Тематика статьи: Пожелание терпения женщине. Усни, уйди от суеты пусть ангел охраняет сны

Красота — тоже добродетель, красивая женщина не может иметь недостатков. Фридрих Шиллер

Ты клад, который мне повезло найти!

Доброго дня — я хочу, чтобы каждый твой миг ярким был и волшебным, прекрасным!

Пусть сегодня тебе приснятся цветные и добрые сны. Я уверенна, в эту ночь ты сумеешь выспаться и набраться сил для покорения нового дня.

Девушки, безусловно, умеют хранить тайны, но сообща…

Мечта каждой японской девушки-выйти замуж за молодого и богатого камикадзе…

С добрым утром. День чудесный! Для успеха шаг известный: тот, кто рано встать сумеет, в жизни многое успеет.

Ты словно сказочный цветок, нежна, красива. Ты просто очарование. Тобой любуюсь, тебя боготворю.

В часы ночные я грущу, сказав тебе: спокойной ночи! И фотографии ищу — я без тебя скучаю очень!

Женщины влюбляются в то,что слышат, а мужчины- в то,что видят.Поэтому женщины красятся,а мужчины врут.с.

Иные женщины поддерживают изо дня в день две любовных связи, которые столь же трудно сохранить, как и порвать: одной из этих связей недостает брачного контракта, другой — любви. Жан де Лабрюйер

Женщина похожа на чайный пакетик: нельзя сказать, насколько она крепка, пока не опустишь ее в горячую воду. Нэнси Рейган

Засыпай, моя любовь. Обещаю, никто и ничто не потревожит твой покой, так как я буду беречь его до самого утра.

Каждая женщина загадка…обидится, хрен отгадаешь на что…

Хочу пожелать своей любви — спокойной ночи!

Чем больше имеет убранства женщина, тем больше бывает в ней охоты прохаживаться по городу. Михаил Чулков

Пусть царит в постельке уют, в ней так мягко и очень тепло! Сны цветные тебя уже ждут, время спать, мой зайчик, пришло!

Если бы мы, мужчины, женились на женщинах, которых стоим, плохо бы нам пришлось!

Соболиные брови, лукаво-игривый взгляд, румяные ланиты Обожаю твое личико!

Женская привлекательность только тогда сильна, когда она естественна и стихийна.

Скажи, каково это — чувствовать себя самой замечательной девушкой в городе?

Настоящая женщина должна выглядеть так, чтобы даже геи, глядя на неё, думали: «А может зря я?!»

Самые красивые мысли-те, что я имею о тебе.

Спокойной ночи, мое любимое чудо. Пускай звёздочный луч спустится нежно на твое лицо и коснется невероятным поцелуем век

Сколько звездочек на небе, сколько камушек на дне, столько любовных поцелуев посылаю я тебе!

Такая симпатичная и милая девушка должна каждый день получать смски с комплиментами!

Глядя на тебя, я превращаюсь в ребенка, который знает только одно слово — хочу!

Чего-то мне не спится, потому что хочется сейчас мне с тобою рядом очутиться. Спокойной ночи, приятного сна! Я буду любить тебя всегда!

Женщины никогда не бывают так сильны, как когда они вооружаются слабостью. Иван Алексеевич Бунин

Пока интересы подруг не пересекаются, женская дружба может продолжать существовать.

Тот, кто ни разу не испытал экстаза, вызываемого предательством, не знает, что такое экстаз. Жан Жене

Женщины так устроены, что им отвратительна всякая правда относительно мужчин, любви, ребенка, общества, цели жизни. Они даже стараются мстить тем, кто раскрывает им глаза. Фридрих Ницше

Женщинам не нравятся робкие мужчины. Кошкам не нравятся осторожные мыши. Генри Менкен

Пусть пройдет день отлично и легко. Пусть будет в сердце у тебя светло.

Легче спросить старика о том, когда он умрет, нежели женщину о том, когда она родилась. Жан де Лабрюйер

Пожелание терпения женщине — Пусть тебе снятся сказочные сны, как гуляешь по луне в окружении весны.

Ты не ангел и не персонаж из сказки, для меня ты целый мир, мир счастья и вдохновения, мир радости и сладких грёз.

Ты для меня свет, ты для меня тьма, если тебя нет, я просто схожу с ума, я буду тебя ждать, я буду сжигать мосты, ты только сумей понять, что в сердце моем лишь ты!

Пусть чашка кофе тебя согревает, а солнце подарит свой лучик тепла.

Многим из нас хотя бы раз в жизни на День рождения или другой праздник желали терпения. Некоторые говорят, что терпения желать плохо, так как из-за такого пожелания у человека могут возникнуть большие неприятности, между тем, нельзя отрицать, что терпения нам иногда очень не хватает. Мы испытываем терпение в ситуациях ожидания, в отношениях с другими людьми, в состоянии нужды, в период болезни, медицинских процедур и вмешательств, которые так или иначе нам приходится делать.

Что мы понимаем под словом «терпение»? Как научиться терпению? Можно ли желать терпения друзьям и знакомым?

Согласно толковому словарю Даля , глагол «терпеть» означает «терпливать что, выносить, переносить, сносить, нуждаться, страдать; крепиться, об(пере)могаться, мужаться, держаться, стоять не изнемогая, не унывая; ожидать, выжидать чего лучшего, надеяться, быть кротким, смиряться; снисходить, допускать, послаблять, потакать, поноравливать, давать повадку; не спешить, не торопить, не гнать, сноравливать». Как видим, это слово определяется большим списком терминов, которые каждому из нас по-своему знакомы.

Если сформулировать более кратко, то с одной стороны терпение представляет собой настойчивость, упорство и выдержку в каком-нибудь деле, работе или учебе, с другой — готовность и способность человека мириться с нежелательной, неприятной ситуацией.

Думаю, всем известны поговорки: «Терпи, казак, атаманом будешь», «Терпение и труд все перетрут». В определенных обстоятельствах мы их часто вспоминаем, и они воспринимаются нами как мудрая истина, с которой никогда не хочется спорить. Мы знаем, что стоит немного подождать и наше терпение обязательно вознаградится. Эта мысль поддерживает нас в трудную минуту, дает силы и надежду на лучшее.

Есть еще одна поговорка про терпение: «Бог терпел и нам велел», но она не вселяет веры в светлое будущее, а наоборот, заставляет смириться, мужественно принять неизбежное страдание, как Иисус, распятый на Голгофе.

Когда мы говорим о терпении, то в голове само собой всплывает еще одно производное от этого слова — «терпимость» — толерантное отношение человека к окружающим если их мнение, убеждения, взгляды и вера отличаются от собственных взглядов, мнений, убеждений, веры. Без терпимости трудно ужиться в обществе, понять другого человека, принять его таким, какой он есть.

Но терпимость обычно кончается там, где начинается ее избыток. Излишнее проявление терпимости в каких-то ситуациях многими воспринимается как слабость характера, неумение постоять за себя. Таких людей обычно называют обидным словом «терпила» — человек, который несмотря на свои страдания, терпит издевательства, оскорбления или побои, то, чего терпеть никогда не стоит.

Как научиться терпению? Вот несколько советов, которые могут вам пригодиться.

• Если вы не любите стоять в пробках, нервничаете, разражаетесь на окружающих — пользуйтесь мобильным приложением о состоянии дорожного движения, возите в машине любимую музыку, используйте автомобильный освежитель воздуха с ароматом лаванды, иланг-иланг, мяты, бергамота, цитрусовых фруктов.
• Тяготит решение какого-то важного вопроса, не можете спокойно дождаться его результатов — прогуляйтесь по улице или по зданию, в котором вы находитесь, если вы дома — уберитесь в квартире, вымойте пол.
• Не любите очередей — старайтесь посещать магазины и торговые центры в будние дни или в выходные дни вечером.
• Заблаговременная запись на прием к какому-либо специалисту поможет избежать долгого сидения в очереди.
• Конечно, в жизни всегда случаются форс-мажорные ситуации, но и к ним можно подготовиться заранее — возьмите с собой книгу, журнал, вязание, если это ваше хобби, на худой конец, наушники к смартфону для того, чтобы провести появившиеся свободные минуты не глядя в потолок, а с пользой и толком, и тогда вы не будете чувствовать себя заложником обстоятельств.
• Если во время какой-либо медицинской манипуляции испытываете боль -представьте, что боль это нечто отдельное от вас. Постарайтесь наблюдать за болью как бы со стороны, думайте о том, что вам предстоит делать после неприятной процедуры, вообразите, что все закончилось и вы уже дома.
• Боитесь, что ваше терпение в отношении кого-то скоро лопнет — выйдите из помещения, порвите или сломайте что-нибудь ненужное, ударьте кулаком по стене, выпейте стакан воды. Не заходите обратно, пока не почувствуйте себя лучше. Не забывайте о дыхании — медленный глубокий вдох через нос и такой же медленный выдох через рот.

Терпение в наше время кончается у многих людей. Общая атмосфера взвинченности и агрессии, которая льется с экранов телевидения и средств массовой информации, не может не отражаться на человеческой психике.

• Откажитесь от просмотра информационных передач и ток-шоу, не накручивайте себя. Смотрите видео о природе и братьях наших меньших — это успокаивает нервы.

А теперь ответьте на вопрос: «Стоит ли желать терпения близким или знакомым?» . Считаю, что можно, ведь как писал Антуан де Сент-Экзюпери: «…терпение — это последний ключ, открывающий двери».

В тот момент, когда я вышла замуж, за моими семейными застольями появился тост «За терпение». Я была молода, но уже не юна и с пониманием качала головой, соглашаясь, дескать, да, теперь я взрослая замужняя женщина, теперь мне надо больше мудрости и терпения. Ведь семья — это огромный труд, особенно со стороны женщины. Это наше российское воспитание — женщина отдает семье не 100, а 150 % своих сил.

Несмотря на такую установку, почему-то в России институт брака терпит крах последние лет десять. Все чаще на развод подают женщины. Что, душеньки-красавицы, кончилось пресловутое терпение? Да, качаю головой я и огромное количество моих разведенных подружек. И все смотрят на меня весело и задорно. Конечно, сначала было трудно. Все мы с трудом отшкрябывали свое «Я», залипшее где-то между грязными тарелками и кастрюлями. Но теперь все хорошо. Все справились. Мы сильные.

А теперь все расцвели, запахли, постройнели и занялись всякими интересными делами. Вспомните браки наших мам и бабушек. Да, они прожили со своими мужьями всю свою сознательную жизнь. Но были ли они счастливы? Если копнуть чуть глубже семейный нафталин, оттуда посыпятся груды неизвестных доселе скелетов.

Например, после смерти дедушки бабушка призналась, что он всю жизнь ее бил. А тетушка всю жизнь прожила с мужем, который всегда ходил налево, причем она знала об этом. Мама терпела мужа-бездельника и пьяницу. И это все называется семейным счастьем? И эти ли судьбы должны быть для нас примером?

Моя подруга вспоминала историю жизни своих дедушки и бабушки. Они прожили вместе более 50-ти лет, при этом ненавидели друг друга и ругались. Дедушка несколько раз уходил от бабушки, но вновь возвращался. Бабушка всякий раз принимала его назад и продолжала костерить на чем свет стоит. Даже тогда, когда дедушка умер, бабушка, стоя у гроба, не смогла сдержать свою ненависть и ворчала, что дед и тут поступил скверно, не вовремя и не к месту умерев…

Да, какие-то тридцать-сорок лет назад, разводы были не приняты. А разведенная женщина приравнивалась к гулящей. Более того, в браке была для женщина какая-то гарантия материальной устойчивости, ведь вдвоем легче прожить, чем по одиночке. Но теперь-то, душеньки-мои-красавицы, чего ради терпеть нам вышеописанные прецеденты?

Теперь мы все прекрасно содержим себя и еще пару-тройку близких родственников. Разведенная женщина — уже полноценный член нашего общества, причем очень и очень многочисленный член. Более того, разведенная женщина средних лет — это локомотив нашей экономики. Они, т.е. мы, разведенки, энергичны, предприимчивы, трудолюбивы. Да на нас страна держится! А прибавьте к этому, что мы еще растим в гордом одиночестве своих детей, и тогда, точно, можно хвалебную оду писать!

И слава богу, что женщина не ставит на себе крест в сорок лет. Т.е. после десятилетнего брака, она вполне еще конкурентоспособна в смысле внешности и сможет заново отстроить свою жизнь. Ведь жизнь-то у нас всего одна, и проживать ее, терпя — это ужасно. И сделать надо это вовремя, чтобы потом в старости не корить себя, что столько лет прожито зря, в нелюбви и неуважении..Помню необычную реакцию многих женщин на мой развод. Я своим коллегам по работе, дамам за 50, сказала, что развелась с мужем.

Первая реакция была, как и положено: «Ой, как жалко». Далее вежливый вопрос «А причины?» После моего ответа, что надоело годами терпеть пьянство, хамство и безденежье, меня поддержали. А затем тихо, чтобы никто не слышал, прибавили: «Молодец, что решилась. Вот я в свое время не развелась, а теперь уже поздно, не выбросишь же его на улицу. А сил нет его терпеть». И в глазах у этих женщина такая тоска и зависть, что страшно мне стало. Как будто я заглянула в бездну…

Сейчас, по моим наблюдениям, средний брак в Москве длится около 7- 10 лет. А потом женщина устает терпеть. И подает на развод. Да, именно женщина подает на развод. Родственники в шоке. Получается, зря они осушали бокалы с шампанским после слов «За терпение!» Я и тысячи смелых российских женщин не согласились тратить остаток своей жизни на мужчин, которые медленно убивали нас и физически и морально. Многие до сих пор спрашивают меня: «А что, нельзя было потерпеть?» У меня в ответ тоже вопрос: «Ради чего?»

А еще другие вздыхают: «А в старости кто ж тебе стакан воды подаст?» И я снова вспоминаю судьбы своих бабушек и мам, которые до глубокой старости таскали своим старым эгоистичным мужьям кружки с чаем и таблетки от давления. И точно не помню обратного случая…Пожалуйста, не желайте никому терпения, а особенно российским женщинам. У нас этого терпения и так вдоволь, как и жалости.

Психологи утверждают, что в тот момент, когда тебе желают терпения, также получается, что желают тебе и проблем, для которых и нужно это самое терпение. Т.е. проекция такая — дорогая, впереди у тебя куча проблем, взрослая семейная трудная жизнь, хлебнешь ты там по полной. И для всего этого тебе, дорогая, потребуется гигантская доза терпения. Вот его мы тебе и желаем!

Мир настолько прост, но и в свое время загадочен и сложен, что одно опрометчивое слово может сыграть злую роковую шутку с человеком, которому оно предназначалось. Наши мысли материальны и порой превращаясь с материю, несут в себе ту информацию, которую мы в нее закладываем. Слова в определенной последовательности и интонацией несут в себе не только хорошее, хоть и произносятся они только добром.

Магия слов способна привлечь удачу и навредить человеку. Часто мы желаем другу, родственнику, любимому счастья, удачи, здоровья, тем самым накликая на него их. Порой не думая, говорим плохие слова, один негативизм, притягивающийся к человеку, которому была адресована речь, несчастья, болезни, беды и горести.

Стараясь показать, как нам кто-то дорог, мы говорим тост на торжестве или невзначай произносим слова, где желаем терпения. Никто не догадывается даже, что этого делать не стоит. Но почему нельзя желать терпения?

Словарь Ожегова трактует слово «терпеть» следующим образом: переносить все тяготы судьбы безропотно и стойко, мириться с чем-либо или существованием кого-либо, испытывать и переносить боль, страдания.

Терпеть, значит смириться с бытием, происходящими событиями и развивающейся ситуацией, которые нам могут порой и не нравится, отягощать нашу жизнь.

Добрые бабульки всегда ругают громко словных ораторов за то, что те пожелали на свадьбе долгого терпения молодым, а все потому, что по поверью злодейка-судьба начнет подкидывать различные испытания молодоженам. Мирная и спокойная жизнь станет невыносимой, союз сердец не выдержит напора и разрушится.

Не желают стойкости, терпения и новоиспеченным родителям. Они так долго ждали свою малютку, и вот смогли ее обнять и приласкать, как многочисленные родственники и друзья, приходя в гости, чтобы посмотреть на малыша, начинают желать всего-всего мамочке и папочке и маленькому ребенку, но главным пожеланием на первые и так сложные месяцы, является пожелание терпения. Не стоит этого делать ни в коем случае! Пожалейте дитя и родителей.

На плечи молодой семьи начнут скатываться различные серьезные проблемы, связанные с ребенком, малыш будет часто болеть, беспричинно плакать, беспокойно спать и днем и ночью, тем самым создавать испытания, где нужно терпеть и мириться с участью. Не говорите тост, где есть фраза о терпении и имениннику. Не к чему человеку новые испытания.

Зачастую желают терпения тогда, когда у человека уже есть трудности в жизни, он пытается выкарабкаться из них. Тогда приходим мы, со своим пожеланием и говорим: «Ну а что поделаешь, терпи!». Тогда беды накатывают с новой удвоенной волной. Никто бы не хотел, чтобы желая добра, казалось, нам вредили. Да и сами мы не хотели бы призвать черную полосу неудач.

Как говориться, что нужно желать человеку все то, чего бы ты хотел пожелать сам себе. Наверняка вы бы не захотели лишний раз преодолевать непредвиденные трудности и испытания.
Никому бы не хотелось иметь лишних проблем в жизни из-за одного неверно сказанного слова.

У тебя сегодня день рожденья. И хочется пожелать чего-то особенного, чего-то теплого и приятного. Желаю на пути своем жизненном ни встречаться, ни горестью, ни с печалью, ни с разочарованием. Встречай только добрых людей в жизни. Бери от жизни все радости, яркие краски, и светлые дни. И когда собьешься с пути своего, подними голову, взгляни на небо, и попроси помощи у Господа. Пусть все твои мечты, одна за другой воплотятся в жизнь. Семья всегда радует. Все тяжелые ситуации, пусть превращаются в бесценный опыт. А воспоминания в памяти хранятся лишь приятные. И знай что ты хороший человек, и всегда найдутся люди, которые помогут тебе в любой ситуации. С днем рождения тебя!

Для каждого человека день рождение – это такой день, когда ждешь чудес. Когда надеешься на сказку. Я в твой день рожденья, тебя поздравляю и желаю, чтоб чудеса были с тобою каждый день, а жизнь – сплошная сказка. Желаю огромного счастья, блеска в глазах и радостного настроения. Чтоб успех и удача шли с тобой по жизненному путь до конца. Пусть позитив летает в воздухе, окружает тебя везде. Не знать что такое слезы, а видеть их только в кино. Оставайся таким же светлым и добрым человеком всегда. А жизнь пусть меняется только в лучшую сторону. Пусть сложиться карьера, а близкие пусть радуют успехами. Друзья пусть всегда будут рядом. А твои труды переходят в приятные плоды!

Пусть все пожелания, адресованные в твой день рождения, воплотятся в жизнь уже в скором времени. Все позитивные эмоции останутся в сердце на целый год до следующего дня рождения. Желаю, чтоб жизнь была как сказка, полна чудес и сказочного настроения. Солнце чтоб для тебя светило, и заряжало энергией на целый день. Никогда не унывать. И даже из неприятных ситуаций извлекать бесценные уроки. В этот день принять множество приятных сюрпризов. Сегодня ты услышишь много приятных комплиментов, и все в твой адрес. Пусть хорошое настроение никогда не пропадает, а только поднимается. Пусть твоя любимая сказка воплотиться в жизнь, а сегодняшний праздник пусть принесет море удовольствия и радости. Люди пусть радуют улыбками. А жить будет чертовски приятно и классно!

Чудесный и вдохновенный День рожденья! Нам лучше праздника уж не придумать! Ведь праздник этот переполнен детской непосредственностью и взрослыми эмоциями! Пускай каждый получит от этого дня самые приятные ощущения и душа наполнится бесконечным счастьем! Пускай всё хорошее, что есть в мире, воплотится в жизнь именно в этот день, и все люди, которые будут окружать именинника, подарят ему неземную нежность!

День рождения всегда несёт вдохновение и моральное удовлетворение. Именно в этот день человек может услышать множество позитивных слов в свой адрес. Безусловно, всё сказанное тебе сегодня лишено преувеличения, ведь ты обладаешь букетом положительных качеств. Верю, все адресованные тебе пожелания непременно сбудутся, а питаемые тобой надежды воплотятся в реальность. Береги себя и никогда не унывай!

У тебя сегодня День Рождения! Пусть в этот праздничный день самая пасмурная погода превратится в яркий солнечный день, самый хмурый человек улыбнется тебе и скажет добрые слова, все закрытые ранее дороги будут сегодня доступны, для решения нелюбимых дел посетит вдохновение, твои родные люди будут здоровы,а враги никогда не посещают твой порог. И пусть все это достанется тебе просто так!

Какой же изумительный и лучезарный день, а все потому, что у одного славного человека День рождения. Это не просто очередной праздник, это важное событие, ведь прошел еще один год ярких моментов, счастливых мгновений, опыта, любви, гармонии и счастья, а впереди будет в разы больше. И так каждый год, все хорошее пусть удваивается, ведь ты этого заслуживаешь.

Желаю реализованных стремлений, оправдавшихся надежд и новаторских идей! Желаю не оставлять начатое на полпути, ведь любая твоя цель достойна быть достигнутой. Пусть уверенность в своих силах никогда не покидает тебя, потому как вместе с уверенностью эти силы и прибывают. А если собственных рук и головы внезапно окажется мало, пусть помогут верные друзья, любящая родня и воодушевляющая удача. С днем рождения!

У тебя сегодня день рожденья, это такой прекрасный праздник. Для тебя я желаю магической обстановки. Пусть в доме гуляет торжество, радость, царит гармония. Близкие пусть всегда будут рядом, и радуют тебя успехами и достижениями. Дела пусть поднимаются, как альпинисты на Эверест. Работа приносит настоящее наслаждение, и любовь будет только взаимной. Жизнь пусть раскрашивает твою жизнь только яркими красками. Каждое утро встречать с улыбкой на лице, и с огоньком в глазах. Пусть твоими помощницами будут Вера, Надежда и Любовь. Вера живет пусть всегда в твоем сердце, Надежда не угасает даже в миг отчаянья, а Любовь пусть окружает тебя всю жизнь. Иди только вперед, не оборачиваясь назад. И смело преодолевай все барьеры!

Согласно старой притче, в день рождения Ангел Хранитель оставляет своего подшефного и летит отчитаться высшим силам за прожитый им год. В этот день открыт фантастический портал и все, что искренне пожелают имениннику, непременно сбудется. Я желаю, чтобы теперь и всю жизнь тебя окружали люди, которые любят и уважают тебя. Чтобы их слова были услышаны и вернулись к тебе в виде масштабного счастья.

В День твоего рождения я от всей души хочу тебе пожелать здоровья, ведь без него невозможно ничего сделать. Удачи, без помощи которой любые усилия становятся тщетными. Терпения, ведь без него не будет сил превозмочь невзгоды и трудности, которые встречаются на жизненном пути! Пускай всегда с тобой происходит то, о чём ты мечтаешь, а радостные мгновенья приходят к тебе почаще!

Прошло (количество) лет как ты отмечаешь свой день рождения. Я хочу, чтоб в этот праздник люди дарили тебе, сколько приятных эмоций, чтоб их хватало до следующего дня рождения с запасом. В этот день желаю не знать что такое болезнь, и плохое настроение. Получать от жизни наслаждение и радоваться каждому новому дню. Воплотить даже самые необычные мечты в жизнь. Приобретать мудрый опыт, который будет помогать тебе в жизни, и с гордость потом передать его детям. Улыбаться, как можно чаще, как можно искренне, и жизнь станет прекрасней. Работа чтоб приносила сущее наслаждение, и была в радость. Всегда наполняйся оптимизмом на целый день, и дари его близким. В твой день рождения пусть случаются чудеса. Будь открыт для всего мира. И мир откроется для тебя.

Я от всего сердца поздравляю тебя с днем рождения. И желаю много радости. Судьба пусть дарит только приятные сюрпризы. Чтобы не случилось, никогда не сдаваться и не опускать нос. Любить жизнь и благодарить Господа за каждый новый вздох. Пусть твой Ангел хранитель оберегает и помогает тебе всегда. Родные и близкие пусть окружают заботой и лаской. Наслаждаться каждым новым днем. Не лениться искать счастье. А удачу всегда держать на коротком поводке. Выбирать тот путь, на который указывает сердце. Да хранит тебя Господь!

С днем рождения тебя поздравляю. Желаю светлой, яркой, бодрой и бешено веселой жизни. Ни о чем не жалеть. Четко верить в свой успех, и идти по жизни с высоко поднятой головой, смотря только вперед. Всегда добиваться поставленных целей. Чтоб вся жизнь протекала как праздник. Никогда не плыть за течением. Любить только тех, кто на это заслуживает. Чтоб все проблемы, с годами превращались в приобретенный опыт, который ты потом передашь детям и внукам. Желаю каждый день просыпаться с улыбкой на лице. Радоваться всем мелочам, и не воспринимать в серьез проблемы. Любить, и знать, что любят тебя!

Поздравляю! Пусть желания будут страстными, мечты — осуществимыми, новости — радостными, любовь — искренней и взаимной, дружба — проверенной годами, отдых — великолепным, работа — любимой и высокооплачиваемой, близкие — любящими и понимающими, праздники — яркими и незабываемыми, денежный поток — неиссякаемым, цели — амбициозными, но достижимыми, здоровье — неувядающим, жизнь — долгой и счастливой!

С днем рождения! Сегодня ты все видишь в ином свете: мир распахивается тебе навстречу улыбками друзей и случайных прохожих, в душе плещутся волны беспричинной радости, лучи солнца щекочут лицо, а воздух благоухает ароматами цветов и дорогих парфюмов. Желаю, чтобы настроение всегда оставалось светлым и приподнятым, чувства были обострены до предела, а ощущение бесконечного счастья наполняло сердце!

День рождения – очень личный праздник, день торжественный и светлый, в который ты когда то впервые увидел свет, а свет – тебя и очень удивился что могут быть на свете такие хорошие люди! Сегодня мы желаем тебе веселой, привольной жизни и исполнения всех грез!

Почему то именно в свой День рождения мы так любим подводить жизненные итоги и строить планы… Ну, что же! Нам остается только поздравить тебя с праздником и пожелать всегда достигать своих целей коронованным счастьем победителем!

Известно, что праздник начинается в душе, а потом передается и в реальный мир … И кажется мне, сегодня у тебя в душе коктейль из фейерверка и салюта! С Днем рождения, дорогой мужчина! Прими пожелание жить в стиле приключения, где маршрут – весь свет, а награда – простое человеческое счастье!

Поздравляю с днем рожденья. Сядь тихонько, прислушайся в тишину и подумай, подумай о жизни. Подведи итоги за этот год, который явно был интересным и разнообразным. Вспомни свои мечты, цели, планы. Поставь себе задачу на этот год, и упорно делай все для ее реализации. Потом поблагодари Господа за еще один прожитый год, и прими мои пожелания. Я желаю забыть о невезении, горе, печали, просто вычеркни эти слова из своей жизни. Упорно добивайся того что задумалось. Отдавай свою любовь, не требуя, ничего взамен и получишь, в два раза больше любви и ласки. Радуйся за успех родных и близких от чистого сердца. Благодари Господа за каждый новый день. Верь в успех. И жизнь станет сказкой!

Пусть день Вашего рождения наполнится солнечными лучами и теплом сердечных пожеланий. Пусть Ваша жизнь будет похожей на радугу — каждый день станет новой, яркой, счастливой полосой. С праздником Вас!

Исстари говорят, любят сравнивать человека с животными… У того – глаз орлиный. У этого – сердце льва… Ну а ты… если хорошо подумать, ты фантастическая и разноплановая зверушка, с чем и поздравляю тебя в День рождения и желаю такого же разнообразного счастья!

Какое волшебство случилось с вами? Вы просто сияете сегодня! Прибавилось мудрости женской в глазах, глубоко чарующих, как лесные озера, и улыбка ваша подобно лучикам солнечным для нашего общества… Примите поздравление с Днем рождения, прекраснейшая! Будьте счастливы и любимы!

Говорят, как проведешь свой день рождения, таким весь год потом будет. Я от всего сердца поздравляю тебя с днем рождения, с этим светлим праздником. И желаю, чтоб все планы один за другим сбывались. Чтоб никогда в твоей жизни не бывало хмурых дней. А солнышко щедро баловало тебя своими лучиками и грело душу. Пусть только добрые люди встречаются на твоем пути, и добавляют в твою жизнь, что — то хорошее. И даже если ты заблудишься, и не будешь знать, что делать, никогда не опускай рук, а подними голову к небесам и попроси своего Ангела Хранителя о помощи. Верь в чудеса, и они нагрянут в твою жизнь. Так отметь же свой праздник с отличным настроением, и улыбкой на лице. И верь, что в твою жизнь обязательно придет успех, и возьмет с собой свою подругу удачу. Счастья тебе в этот день, целый вагон. И множество приятных сюрпризов!

Иногда мне кажется, что тебя принес не аист, а орел, такой уж ты свободолюбивый и смелый, гордый и отважный человек! Так пусть в День рождения счастье подмигнет тебе и одарит всем и побольше для долгой, благополучной жизни, в которой всегда светит солнце!

Что красноречивее всех слов? Поступки. Именно они говорят об истинных чувствах и мыслях, они сильнее слов и являются критерием истины. А что говорят поступки? Что мы, гости, отложили спешные дела, навели марафет, начистили обувь, надели парадные платья, сели на автобус, потом на метро и приехали сюда, чтобы поздравить «новорожденного». А это значит, что он нам дорог. Сдвинем бокалы за него, за его крепкое здоровье!

С Днем рождения! Возраст у тебя просто замечательный, пора фамильный портрет писать! Мужественности расцвет, мудрость в глазах… кажется, погаси свет – засветятся как у тигра! А веришь ли ты в приметы? Всех собравшихся к тебе на праздник не покидает предчувствие… что тебя ждет что-то замечательное, необыкновенное! И еще… предвкушение… что праздничный торт очень вкусен…

В одной старой притче говорится, что однажды к богу приползла змея и попросила сделать ее прекрасной женщиной, так как ей уже надоело ползать. Выслушал бог змею и превратил в женщину, сказав: «Иди и жаль людей». На другой день к богу прилетела ласковая голубка и тоже попросила: «Преврати меня в прекрасную женщину». И ее также выслушал бог и превратил в женщину, сказав: «Иди и неси людям добро». С тех пор и живут в мире две прекрасные женщины: одна с черной душой, вторая – с белой. У меня нет ни малейшего сомнения, что наша дорогая именинница и есть та самая ласковая и добрая голубка. Так давайте же пожелаем ей многих лет жизни, счастья и оптимизма!