Добрый день!
Сегодня пишу статью по запросу одного человека, о трансформации сознании человека, как это проходило и проходит у меня.

Все мы знаем, что сейчас происходит глобальное изменение сознания планеты, изменение энергетических потоков. Причем, одни из нас видят и ощущают внутри эти изменения, а другие, живут своей жизнью, живут как и всегда, но они не будут понимать причину, так как изменения будут незначительны.
Все, конечно, зависит от самого человека и его желания отказаться от старой энергии.

Трансформация сознания человека — это потеря прошлого мировоззрения, старых программ, шаблонов, убеждений, зацепок, которые держали тебя на плаву, но не давали тебе прикоснуться к новой жизни, к той, что по настоящему желает твоя душа. Протекает трансформация плавно и незаметно, это период когда просыпается душа.

Расскажу вкратце, как это было у меня в самом начале, возможно, кто то себя найдет в этих строчках, поддержит:

Я помню период очень сложный для себя, как будто мир пошатнулся, у тебя исчез костяк, стержень, ты уже не можешь больше держаться за старые знания, было ощущение какой то покинутости и незащищенности. Старая правда уже не твоя правда. новая еще не зародилась, такой период неопределенности. Всплыло на повестку много страхов, непонимание себя, но всплыли как раз те изменения, которые надо было трансформировать, об этом я уже позже поняла. Я не понимала где правда, а где ложь, для меня все равно было на тот момент, что происходит в моей жизни…

Длилось это где то год, на тот момент я вообще потеряла себя, у меня не было желаний, целей, стремлений и я не понимала, что я хочу получить от жизни, зачем я живу, какие изменения для меня нужны. Более того, я видела и замечала правду других людей, я соглашалась с ней, потому что не нашла еще свою, было ощущение, что проживаю не свою жизнь, «как марионетка».

Дальше была работа над собой не просто в виде изучения теории, а в виде практики.

Я приняла решение наступить на свои страхи, которые забирали мою энергию. Это самый прогрессивный путь изменений в жизни, который я знаю, если говорить об этом этапе. Исходя из этого началось движение, изменение реальности, изменение мыслей. То есть больше работа была на уровне физики, но взаимодействия с душой еще особо не было. На страхи наступать неприятно, но можно и нужно 🙂

Следующий очень важный этап трансформации сознания — это изменение внутреннего диалога и мыслей, в которых ты проводишь больше всего времени. Не скажу, что было легко, но реальность буквально подстраивается под тебя и твои мысли, если ты их изменяешь и повторяешь многократно, сделав их новой истиной.

Я старалась находится в тишине, без мыслей, и буду откровенной, в эти моменты приходит самая важная истина, откровения, знания, информация, идеи, которые тебя подталкивают к развитию.

Ты начинаешь слышать себя, слышишь свою душу, и понимаешь о своих желаниях. Самый счастливый период, когда ты осознал зачем, и что ты хочешь!

Движение вперед будет идти всегда, и дальше началось что то непонятное, это коснулось некоторых сфер моей жизни. Началась зачистка, очищение физического тела, изменилось видение, изменились понимание, цельная картина, мозаика, ты уже видишь и понимаешь гораздо больше.

Ты слышишь, какое информационное поле витает около людей, поменялось полностью окружение, круг общения, отношения с партнером. Я поняла, что мы стали разными, разное мышление, восприятие и желания, как у пары абсолютно несовместимы. Это достаточно сложный период, когда необходимо принять решение оставить позади все с любовью, и двигаться дальше. Очень сложный для меня период.

Квантовые изменения в жизни у кого то будут проходить постепенно и плавно, а у кого то быстро и болезненно. У меня изменения проходили через проблемы, через конфликты, я попала в самый низ, в самую гущу своих переживаний. В этот момент важно увидеть цельную картину и понять, что эти перемены ты создал сам. Настроится на нужную волну, и конечно что то надо делать, об этом подскажет всегда душа.

Важно помнить всегда о 100 полной ответственности!!!

Следующий этап — взращивание любви, уважения и признания своей ценности. Я раньше думала, что у меня была любовь и уважение, но это была иллюзия. Любовь к себе — это когда ты слышишь свое внутренне состояние, оберегаешь его, выбираешь с кем общаться, чем заниматься, чтобы это состояние не нарушить, учишься следовать своим истинам. Это когда ты принимаешь себя, свои недостатки, свое тело, прощаешь себя и отпускаешь обиды. Это период расцвета…

На этом этапе меняется твой психотип, ты учишься слышать свои желания, душу, порывы, учишься говорить нет, говорить свое мнение и защищать свои интересы. Это происходит плавно и незаметно. В этот момент ты больше похож на «переполненную чашу», и хочется этим состоянием поделится, сделать что то хорошее, ты светишься, одним словом. Проявляется истиная любовь и уважение к окружению, ты уже принимаешь людей такими какие они есть, их выбор и их путь, не нарушая свою целостность.

К тебе начинают притягиваться люди, события, которые еще больше повышают эту вибрацию.

На данном этапе я также развиваюсь, есть посылы для очень крупных перемен в жизни, но внутри сидят нерешительность, некоторая неуверенность, неопределенность. Я знаю, что готовность приходит, когда ты созрел. Этот год также решающий для меня, потому как я определила его, как отправной точкой для себя к этим переменам.

Что мне помогало и помогает на пути?

Медитации, уединение и внутренняя тишина, практики, действие, изложение своих желаний и работа над установками на бумаге, обучение, чтение. Родные и близкие, кошечка Мася, природа, физическая активность(плавание), правильное питание, употребление воды 8-10 стаканов(очищаются клетки и старые программы. уходит все лишнее), прием витаминов и минералов(затрачивается большее число ресурсов, как психологических, так и физических). Хобби, музыка, ежедневник и планирование своего дня, аффирмации, визуализация(как правильно визуализировать).

О пользе медитации

Что можно встретить на пути трансформации, что вызывает желание вернуться обратно?

Непонимание, неодобрение, осуждение, потеря некоторых людей из близкого окружения, выход зажатых эмоций, сомнения, страхи, неуверенность, потеря старого, за что крепко держался, конфликты, ощущение опустошения! Вообщем нюансы есть, все, что я описала, будет проходить в той степени новизны, в которой Вы будете готовы принять. Этот путь интересный, поэтому, все описанное выше нормально, когда ты трансформируешься в новое. Позже Вы все равно найдете единомышленников, новый круг общения, людей схожих по уровню звучания, понимание, любовь и теплоту. И самое важное — Вы найдете себя, свою уникальность и ответы на свои внутренние вопросы.

Что создаешь и получаешь?

Гармонию, счастье, любовь, преображение физического тела, новые черты характера, новых друзей, новые ощущения, понимание своих желаний, своей дороги, направление, расширенное мировоззрение, исполнение своих желаний, наполненность, энергию, силы, вдохновение, радость, удовольствие жить здесь и сейчас, использование возможностей, концентрация на плюсах, ощущаешь красоту жизни и перемены к лучшему.

Очень надеюсь, что полно изложила свой путь перехода к новой жизни и энергии, который еще продолжается. Я надеюсь, этот пример поможет и Вам, если у кого то происходит что то подобное. Благодарю Людмилу за вопрос.

Если у Вас также есть вопросы ко мне, и хотите получить ответы для себя на что то очень важное, пишите в комментариях, я в ближайшем времени напишу для Вас статью.

Если Вас интересует данная работа над собой и коучинг до результата по трансформации сознания, напишите мне, мы с Вами проведем диагностическую консультацию. Для этого

1. Необходимо
2. Заполнить ее, и выслать мне на эл. адрес liyabruni2012@gmail.com
3. Если Вы еще не проходили вводную консультацию, то мы свяжемся в Скайпе на 30 минутную консультацию.
4. После чего мы принимаем решение. Я решу, беру Вас в коучинг или нет. А Вы решаете, подхожу ли я, как коуч, и когда мы начинаем!

P.S. Помните — вся наша жизнь состоит из выборов. Т.е. всё, что мы имеем в нашей жизни сейчас — результат нашего выбора в той или иной ситуации. Но часто этот выбор мы делаем неосознанно, нами руководствуются страхи и установки. Я научу Вас делать выбор в жизни ответственно и получать то, что Вы хотите!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Жить с Удовольствием!»

В настоящее время к измененным состояниям сознания (ИСС) относят бесконечно большое множество состояний сознания, заполняющее пространство между бодрствованием и сном.

Факторы, участвующие в формировании ИСС это и фармакологические факторы ,при которых присутствует физиологическое воздействие препарата, определяющее характер возникающего при его употреблении состояния, и нефармакологические факторы, такие как:

• культурная среда, формирующая обычные состояния сознания и ожидания относительно действия препарата;
• структура личности субъекта;
• физиологические особенности человека, создающие определенную предрасположенность к воздействию фактора;
• настроение человека;
• ожидания;
• совпадение или несовпадение этих ожиданий с тем, что человек хотел бы испытать.
• социальная обстановка, в которой происходит воздействие фактора;
• физические условия и их влияние;

Для достижения измененных состояний сознания используются различные методы такие , как:

Работа с дыханием, мощные дыхательные сессии в варианте гипервентиляции (шаманские дыхательные практики, упражнения из «продвинутой» пранаямы, йогическая бхастрика, буддийское «огненное дыхание», суфийские дыхательные упражнения, температурные воздействия и т.д.).

• Звуковые техники (барабанный бой, грохот, употребление колокольчиков, гонгов, музыка, песнопение, мантры, диджериду, трещетки т.п.).
• Танцевальные марафоны до физического изнеможения и другие виды движений (кружения дервишей, танцы лам, экстатические пляски бушменов Калахари, хатха – иога, различные школы кэмпо, тай цзы цзюань, цигун и т.п.).
• Чувственное перенапряжение, кинестетическая атака (сочетание шумовых, зрительных и проприоцептивных стимулов во время первобытных обрядов, очищающие и слабительные средства, кровопускания (майя), болезненные физические процедуры -солнечный танец сиу Дакота, нанесение надрезов на теле, подпиливание зубов, ритуальное насилие, бичевание и самобичевание и т.д.).
• Многие религиозные течения используют различные приемы для введения своих последователей в ИСС. В христианстве это молитва, например, совместное прочтение в храме при свечах и звучании музыки молитвы «Верую», температурные воздействия, наподобие купания в святых источниках с низкой температурой воды(н-р источник святого Серафима Саровского)

• Психоделические вещества животного и растительного происхождения класса сома (пейот, теунананкатль, ололуикви, аяхуаска, ибога, гавайская древесная роза, рута ситийская, выделение из кожи жабы Bufo alvarius, тихоокенская рыбка Kyphosus fuscus и т.д.) и алкогольсодержащие вещества класса сура (абсент и др.)

Определения состояний сознания чрезвычайно размыты и не позволяют выделить качественной разницы между ними. Это наблюдается не только в континууме «необычных» состояний обычного (нормального) сознания, но и в таких дуальных его составляющих, каковыми являются здоровое и патологическое состояния сознания.

В силу вышеуказанных причин необходимо по возможности четко и однозначно обозначить понятие расширенного состояния сознания, т.к. именно оно использовалось в трансперсональной психологии нами в качестве базового психологического инструмента для получения наиболее быстрого эффекта в терапии холотропным дыханием.

В этой связи предлагаем рассмотреть картографию бессознательного , составленную метром трансперсональной психологии Стеном. Грофом:

1) Биографическое бессознательное;

2) Трансперсональное бессознательное;

3) Перинатальное бессознательное.

БПМ-1 (амниотическая вселенная) — соответствует этапу внутриутробного существования.

БПМ-2 (космическая поглощенность и отсутствие выхода) – соответствует начальному этапу родов, когда присутствуют маточные сокращения, но родовые пути еще не открыты.

БПМ-3 (борьба смерти и возрождения) – соответствует этапу продвижения по родовым путям.

БПМ-4 (переживание смерти и возрождения) – соответствует этапу рождения.

– особое состояние измененного сознания, которое возникает при связном дыхании. Понятие ИСС является родовым по отношению к понятию РСС.

Процесс связного осознанного дыхания – это способ и средство достижения РСС. При этом возникающее РСС является естественным физиологическим и психологическим феноменом.

РСС характеризуется максимальной мобилизацией резервных возможностей человеческой психики, когда человек при помощи полного расслабления и осознанного связного дыхания получает расширенные возможности управления центральной и периферической нервными системами, работе с бессознательным материалом, организмом в целом, получает доступ ко всем уровням психики как сложного системного образования – персоны, интерперсонального и трасперсонального.

Расширенное состояние сознания, которое возникает в процессе связного дыхания, качественно отличается от состояний, возникающих при глубоком гипнозе, трансе, медитаций и других способах достижения измененных состояний сознания. РСС качественно особое психологическое и психофизиологическое состояние, отличающееся от сна, бодрствования, патологических нарушений сознания, нарушений сознания при приеме алкоголя, наркотиков и психоделических препаратов.

Процесс связного дыхания как способ и средство достижения РСС обладает такими качествами, как осознанность, контролируемость, управляемость, присутствие воли, намерения и возможностью в любой момент времени возвращения в обычное состояние сознания (ОСС).

Функции РСС

• адаптивные функции ИСС:
• психотерапевтическая — ИСС помогают поддерживать и улучшать здоровье и самочувствие, могут использоваться излечения от заболеваний (психических и психосоматических), а также для того, чтобы справляться с болью;

получение нового опыта и новых знаний — пониманий о себе и своих отношений с миром и другими людьми, как источник вдохновения и усиления эстетического восприятия; приобщение личности к культуре сообществ и общества, в которых он живёт;

• социальные функции — ИСС обеспечивают групповую сплочённость, включаются в ритуалы инициации, помогают разрешать конфликты между требованиями общества и желаниями конкретного человека.
• дезадаптивные функции ИСС — эти состояния используются для ухода от существующей реальности (в таких случаях человек удовлетворяет через эти состояния свои психологические потребности).

Само по себе изменение свойств сознания имеет некую познавательную ценность: человек получает возможность покинуть привычный наблюдательный пункт в собственном внутреннем мире и оглядеться с новой экзистенциальной позиции.Техника холотропного дыхания является наиболее эффективным методом достижения этих состояний сознания, и профессиональные тренинги, проводимые опытными психологами, имеющими Сертификат Станислава и Кристины Гроф, (Stanislav and Christina Grof) , являются наиболее быстрым и безопасным способом их достижения.

Люди выходят из этого опыта с возросшим пониманием ценности жизни, причем часто это характеризуется не только большей отзывчивостью на ее естественную красоту, но и ярко выраженной тенденцией чутко внимать настоящему мгновенью. Исчезает недовольство прошлым, как и озабоченность будущим. В результате люди могут более полно открыться навстречу жизни, происходящей здесь и сейчас, в настоящий момент, так что повышенное внимание к окружающему и свежесть восприятия становятся для них естественными. Они также в большей степени ценят самих себя, обладают большим чувством собственного достоинства вообще. В большинстве случаев это совсем не означает «раздувания» «эго», а скорее подразумевает, что они становятся способными к своего рода принятию себя такими, каковы они ест, что и является началом положительных изменений.