«Если человек начинает задумываться о смысле жизни, значит, пора его вести к психиатру»

Среди психологов популярна такая шутка: «Если человек начинает задумываться о смысле жизни, значит, пора его вести к психиатру». Казалось бы, что плохого в том, если человек пытается выяснить для себя, чего ради он живет? Действительно, многим это даже полезно. Многим, но, как оказывается, далеко не всем.

По мнению европейских ученых, одна из самых удобных в мире стран для проживания – Швеция. Таковы результаты изучения экономического, политического и социального развития страны, а также прочих важных факторов, влияющих на жизнь рядового гражданина. Как то: высокие зарплаты, низкие налоги, качественное и недорогое медицинское обслуживание, самые разнообразные права и льготы, благоприятные возможности для учебы и бизнеса. Государство заботится о своих гражданах, как хорошая мать о любимом ребенке. Словом, ты, дорогой гражданин, только живи и радуйся! Ан нет! Швеция – вот незадача! – мировой лидер по количеству самоубийств на душу населения. В чем тут дело?

Шведские психологи объясняют этот парадокс отсутствием мотивации. То есть когда у людей исчезают проблемы (а о чем беспокоиться рядовому шведу, когда, даже потеряв работу, он будет получать от государства солидное пособие по безработице, которого хватит, чтобы оплатить жилье и еще хорошо питаться?), то вместе с ними теряется и стремление к каким-то достижениям.

А теперь давайте вспомним, о чем говорил академик Иван Павлов: «Человек без цели – потенциальный самоубийца». Создав самые благоприятные условия для своих жителей, оградив их от целого ряда больших и малых трудностей, государство невольно лишило их важного внутреннего качества – стимула к физическим и, прежде всего, душевным усилиям, которые необходимы человеку для преодоления любых жизненных проблем и невзгод. А далее все идет по цепочке: исчезают трудности – пропадают интересы, исчезают интересы – теряются цели, нет целей – отпадает необходимость в усилиях, исчезают усилия – уменьшается жизненная сила, а с ней и желание жить. Пример для сравнения: Виктор Франкл, бывший узник Освенцима, вспоминал, что в фашистских концлагерях, где заключенным каждый день и даже час приходилось думать о выживании, самоубийство было крайне редким явлением.

Есть несколько грубоватая, но верная пословица: «Когда собаке делать нечего, она начинает лизать свой зад». Когда у человека пропадают трудности и появляется избыток свободного времени, он начинает испытывать «чувство глубокой неудовлетворенности». И, стараясь избавиться от него или как-то скрасить свою внутреннюю угнетенность и опустошенность, он «пускается во все тяжкие» и ищет спасения в суррогатах счастья: алкоголе, разврате, наркотиках, экстремальном поведении и прочих сомнительных развлечениях.

Это, конечно, крайности, иногда дело ограничивается внешне вполне безобидной тягой к постоянным переменам – круга общения, работы, места жительства. Новые эмоциональные переживания на время приглушают подступающую депрессию, вызванную отсутствием цели. Но рано или поздно и эти перемены перестают скрывать бессмысленность существования. И когда человек наконец задумывается о смысле своих прожитых или оставшихся лет, ему вдруг открывается горькая истина: а жизнь-то, по большому счету, бессмысленна! И одним потенциальным самоубийцей становится больше.

Получается, когда все слишком хорошо – это не очень хорошо? Так что же делать, чтобы было по-хорошему хорошо?

Михаил Веллер в книге «Все о жизни» пишет: «…кто больше всего мучится отсутствием смысла жизни? Студенты из благополучных семей. Вот вам и самый счастливый и беззаботный период жизни. Черная меланхолия бессмысленности – оборотная сторона такой беззаботности и обеспеченности». На вопрос, что же делать, российский писатель отвечает: искать себе такую жизнь, чтобы были нагрузки, трудности, переживания. «Вот, не приведи бог, погибнут у него родители, и останется он без средств, и придется кормить-поднимать младших брата-сестру, и пойдет вкалывать на две работы, и переведется в своем университете на заочное, и будет считать копейки на еду и ночами готовиться к экзаменам – и не сразу он вспомнит, что мучился смыслом жизни и был на грани самоубийства. Как-то этот вопрос о смысле отойдет на второй и третий план. А в конкретной его жизни сразу появится некоторый смысл – вместе с появлением обязанности кормить того, кого любишь и кто без тебя пропадет».

В качестве положительного примера, как надо лечить молодых людей от отсутствия смысла жизни, писатель приводит образовательную систему в старой Англии. «Британские аристократы знали, что делали, когда веками дети из лучших и богатейших семей воспитывались в закрытых школах с суровыми порядками: жесткая жизнь, больше нагрузки. Оттуда и выходили ребята, веками державшие в ежовых рукавицах великую империю, и рефлексии их не мучили. Ибо, как сказано в Библии, кто потакает младенцу – тот губит его».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком на Litres.ru

Часть вторая: «Если звезды зажигают – значит это кому-нибудь нужно»

Часть вторая: «Если звезды зажигают – значит это кому-нибудь нужно» Гастроли и турне по необъятным просторам нашей родины, двенадцатичасовые съемки и утомительные перелеты, бесконечные репетиции, интервью и презентации, участие в телевизионных и радиопрограммах,

Если ты жив, значит, твоя миссия еще не закончена

Если ты жив, значит, твоя миссия еще не закончена Легко сказать – радуйся! Но как это сделать, когда причин веселиться – одна-две, а причин озабоченно чесать затылок – тысячи?Есть универсальная формула достижения любой цели, состоящая из трех шагов. Первый шаг – трудное

62. Если ваша жена находит это скучным, значит, это скучно

62. Если ваша жена находит это скучным, значит, это скучно Джек стал несколько самонадеяннее и заносчивее в 90-е годы и не так много времени уделял репетициям выступлений. В 80-е и начале 90-х мы запирались от всех в зале заседаний совета директоров в Фэрфилде и могли

ЧТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК СТЕСНЯЕТСЯ ДИКТОФОНА?

ЧТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК СТЕСНЯЕТСЯ ДИКТОФОНА? В течение первых пятнадцати минут разговора многие действительно чувствуют себя скованно. Но потом о диктофоне все-таки забывают, и это нормально.Я бы советовал делать двойное интервью: сначала по телефону обсудить все важные

Глава 7. Если ты хочешь, значит, ты сможешь!

Глава 7. Если ты хочешь, значит, ты сможешь! Тот, кто не работает над собой, тот отстает. С. Орджоникидзе • Знаете ли вы, что больше всего влияет на ваш успех не только в бизнесе, но и в личной жизни? Больше, чем внешность?• Статистика показывает несомненный факт: более 91 %

© Александр Клюшин, 2017

ISBN 978-5-4490-1625-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Понимание и осознание смысла своей жизни является первостепенной потребностью любого зрелого человека.

Ведь понимание смысла своей жизни, ее основополагающей цели – определяет то, как сложится вся его дальнейшая жизнь, какой станет его судьба.

Внутренняя философия каждого человека формирует то, какую жизнь он проживает каждый день: к каким целям стремится, а чего избегает. Как относится к людям и окружающему миру, по каким принципам живет. Определяет для себя, что такое «хорошо», а что такое «плохо». Как живет: в радости и счастье или в горе и смирении. И, собственно, для чего: служить другим или быть покорным, повелевать миллионами, не обращая внимания на жертвы или относиться к каждому живому существу как к самому себе. Вариантов много.

Я убежден, что существует другая реальность, без крайностей. Где нет необходимости выбирать между запрограммированным сценарием судьбы и волей жить по своему усмотрению, между получать и отдавать, между бедностью и богатством, между подчиняться и руководить, между религиозностью и атеизмом и т. д.

У каждого человека, будь это мужчина или женщина, есть свой, особый, путь в жизни. Тот путь, тот смысл жизни, который будет понятен и приятен вам, который будет согласовываться с универсальными принципами и здравым смыслом. И эта книга даст вам на эти, и многие другие, вопросы ответы.

Странное дело, на дворе 21 век, а по части духовности, у человечества господствует мировоззрение каменного века. Может пора пересмотреть и пошатнуть укоренившиеся догмы эпохи палеолита?! Давайте воспользуемся накопленными за это время знаниями и обновим свое мировоззрение. Приведем его в соответствии с принципами современного, развитого, нравственного человека. Если вы готовы, то поехали…

Если бы все стремились получить знания из первоисточника, а не играли бы в «испорченный телефон», то небыло бы смысла в этой книге. Истина лежала бы на поверхности и не было бы нужды ее вычленять из миллионов разрозненных кусочков собственноручно созданного мусора.

Александр Клюшин

Основы

Зачем искать смысл жизни

Действительно, разве это так необходимо иметь смысл в жизни? Давайте разбираться.

После анализа разных источников, прочитав тысячи страниц книг, мне не давал покоя ответ на вопросы: «В чем смысл жизни? Зачем его искать?».

К своему сожалению, я понял, что за последние тысячи лет ничего не изменилось. Люди, как и раньше ищут ответа на этот сакральный вопрос. И ответы у каждого свои. Я убедился, что у множества людей есть куча заблуждений. Есть слепой фанатизм, идолопоклонство или непогрешимая убежденность в том, что «они все знают».

Но также есть люди, которые на задаются этим вопросом. Человек прекрасно существует и не ищет смысла жизни, а просто живет «правильно». Причем, масштаб жизни таких людей разный. Кто-то влияет напрямую на жизни миллионов людей. Другие же живут сами и помогают напрямую только своей семье и близким.

Я специально указал про прямое влияние. Ведь каждые человек также оказывает косвенное влияние на других людей и мир в целом. Просто эту взаимосвязь порой очень трудно проследить. Наш ум не способен на такой большой объем вычислений. Однако, те, кто достиг «просветления» это понимают. Мы об этом еще будем говорить в этой книге.

Мы не хозяева своих жизней. От рождения и до смерти мы связаны с другими прошлым и настоящим. И каждый наш проступок, как и каждое доброе дело, рождает наше будущее.

Речь Сонми-451 из к/ф «Облачный Атлас»

Как убедиться в том, что у вас верный смысл жизни

И один из самых важных вопросов, который должен стоять на ряду с обретением смысла жизни, это: «Как проверить, что вы выбрали подлинный смысл жизни?». Как самому узнать, что вас не ввели в заблуждения очередные теории или маститые гуру?

И ответом будут принципы.

Почему важны принципы

Только, с помощью универсальных принципов можно проверить свои предположения. Ведь только то, что вы можете объяснить другому человеку так, чтобы он понял, только таким образом можно доказать верность или неверность определенных суждений. Если же брать за основу только свои ощущения, коими любят оперировать «просветленные», то таким образом можно оправдать даже самые безнравственные поступки. Ибо «ощущения» у всех разные, а истина – одна!

В своей книге «Принципы построения счастливой жизни, или как перестать мучить себя» я уже более детально рассматривал всю жизнь человека, проверяя ее через универсальные принципы. И в этой книге я буду использовать только те принципы, которые нам необходимы, чтобы обрести смысл своей жизни.

Только проверяя все через принципы можно убедиться в истинности или ложности своих убеждений. В противном случае, зачем тогда искать смысл в жизни, если нельзя проверить, верен ли он или нет. Ведь так?!

Универсальные принципы жизни

Перед тем как дальше продолжить, я хотел бы, чтобы вы, мой дорогой читатель, были полностью сосредоточены. Т.к. последующая информация будет по меньшей мере спорной, мне бы хотелось, чтобы вы не спешили судить или верить мне на слово. Достаточно будет, если вы начнете критически оцениваться сказанное.

Критическое мышление подразумевает, что человек не будет соглашаться или отрицать что-либо лишь по тому, что это ему удобно.

Поэтому, прошу на время прочтения:

1. Отвергните свою точку зрения. Уберите то, что вам «удобно». Включите свое искреннее любопытство.

2. Собирайте всю информацию. Все приятные и неприятные вам факты, удобные и неудобные, к которым вы привыкли и к тем, которые будут для вас новыми. Попытайтесь вместе со мной найти истину, а не ищите «удобную» информацию.

3. Сомневайтесь в каждом факте. Не подавайте эмоциональным манипуляциям. Перестаньте искать хорошие новости своим плохим привычкам. Перестаньте слышать только то, что вы хотите услышать.

4. Подводите итоги. В каждом конкретном случае задавайте себе вопросы: «Какова будет для меня цена ошибки? Что это мне будет стоит в будущем, если я ошибаюсь?».

Давайте быть не врагами, а друзьями и вместе найдет истину. Договорились?!

Золотое правило нравственности

Все знают, или по крайне мере слышали «золотое правило нравственности». Оно гласит – «относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Сейчас не найти первоисточников, откуда оно появилось. Есть много версий и предположений. Но все они сходятся в одном – это универсальный принцип нравственности. Объясняющий, как следует поступать с другими людьми, чтобы была гармония в себе и добрые отношения с другими людьми.

Это правило доказывает свою состоятельность на протяжении тысячелетий. И при всем этом, считаю, что оно морально устарело. Представляю вам обновленную, современную версию.

Золотое правило нравственности 2.0

Золотое правило нравственности 2.0 – «относись к живым существам так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Заменено одно слово, а сколько смысла! Чтобы не только подобающим образом относиться к другому человеку, но также и с любым другим живым существом.

Человека мы знаем – это мы с вами. Ну, а кто такие живые существа? Как их классифицировать, чтобы уже не путаться в определениях и начать говорить на одном языке? Ведь букашки, таракашки, разного рода насекомые, обезьяны и даже растения – они ведь живые существа! Все вокруг живое. Что, к ним также относиться, как и к людям? Что за абсурд?!

Не спешите называть меня блаженным или сумасшедшим. Рано…:-) Возьмем за основу несколько фундаментальных отличий, чем отличается человек от насекомых, животных и растений.

Чем человек отличается от животных

Чем человек отличается от остальных животных? Наличием очень развитого мозга, вернее воображением. Ученые утверждают, что животные этим качеством не обладают. Человек является 100% животным. Также питается, дышит, спит, испражняется, спаривается и т. д. Естественно, каждый вид это делает по-разному, но принцип остается тот же самый.

Насекомые – это разновидности животных. Так же являются частью животного мира.

Специалисты из Университета Бристоля и Массачусетского технологического института после 65 лет вычислений решили математическую головоломку — нашли переменные диофантова уравнения для числа 42. Скучно? Нет, читатели книги «Автостопом по галактике» считают иначе.

В 1979 году английский писатель Дуглас Адамс в своей фантастической книге «Автостопом по галактике» дал ответ на «Самый Главный Вопрос Жизни, Вселенной и Вообще», который должен был решить все проблемы разумных рас. Для тех, кто не в курсе: по сюжету семь с половиной миллионов лет сверхмощный компьютер искал ответ на задачу и получил его — 42.

Кадр из фильма «Автостопом по галактике»

С помощью, на первый взгляд, бессмысленного ответа автор попытался передать иронию самого вопроса. Несмотря на абстрактность решения, оно завоевало мысли и сердца фанатов по всему миру. 6 сентября поклонники франшизы вновь вспомнили о нём, когда учёные из Университета Бристоля и Массачусетского технологического института сделали математическое открытие.

Специалисты написали диофантово уравнение для числа 42, которое безуспешно пытались составить с 1954 года. Одно из подобных в третьем веке до нашей эры предложил древнегреческий математик Диофант Александрийский. Выглядит оно так: x^3+y^3+z^3=k. Суть задачи в том, чтобы выбрать целое число от одного до ста (например, 8) и подобрать к нему подходящие переменные (в нашем случае это 2, 1 и -1).

Читайте на MedialeaksУчёные выяснили, что происходит с муравьями-зомби. И это тянет на сценарий фильма ужасов

Если с числом 8 не возникает проблем даже у семиклассников, то некоторые числа поставили учёных и их компьютеры в тупик из-за невозможности подобрать правильное решение — 33 и 42. Для них требовались слишком большие составляющие, не подходящие для вычислений. Однако всё изменилось в 2019 году, когда за дело взялся профессор Эндрю Брукер.

Эндрю Брукер и Эндрю Сазерленд

Эксперт нашёл ответ для числа 33, а затем обратился к коллеге из Массачусетского технологического института Эндрю Сазерленду, чтобы закончить дело — разобраться с загадкой числа 42. Для вычислений учёные использовали Charity Engine — программу, которая для работы оперирует мощностью более 500 тысяч ПК пользователей со всего мира, пишет EurekAlert.

В результате после миллионов часов вычислений Брукер и Сазерленд нашли ответ (он не слишком волшебный):

X = -80538738812075974. Y = 80435758145817515. Z = 12602123297335631.

Наконец математики могут сказать, что написали диофантовы уравнения для всех возможных коэффициентов от одного до ста (даже для числа 42). Ответ рискует показаться скучным, но он представляет собой решение для математической задачи 65 лет. Вот что сказал об этом профессор Брукер:

Я чувствую облегчение. Это игра, в которой нельзя быть уверенным, что придёшь к успеху. Немного похоже на попытку предсказать землетрясение: мы можем отталкиваться только от грубых предположений. Мы можем найти то, что ищем, за несколько месяцев, а можем отыскать решение только через столетие.

Кажется, для поклонников Артура Дента 6 сентября станет праздником.

Evelyn Janeidy Arevalo

Оригинал 42… Она нашли, в чём смысл жизни?Оригинал

Pravduh

Оригинал Оригинал

Mark Ronan

Оригинал Ну, мы всегда знали, что 42 — это особенное число. Льюис Кэрролл использовал его в «Алисе в Зазеркалье», а Дуглас Адамс в «Автостопом по галактике». Оригинал

Под впечатлением оказался даже Илон Маск.

Elon Musk

Оригинал ?Оригинал

Математика — древнейшая из наук и один из главных предметов в школьной программе, но ей всё ещё есть, чем удивить адептов. Например, элементарным математическим уравнением, которое кажется простым, пока не узнаете ответ.

А в качестве приятного бонуса: в математике есть простые лайфхаки, которые помогут вам почувствовать себя гением. Один таких раскрыл учитель из Британии — он помогает быстро посчитать процент от числа.

Исследование американских ученых выявило, что наличие смысла жизни позитивно отражается на здоровье людей. Результаты исследования 10 декабря опубликовали в журнале Journal of Clinical Psychiatry.

«Когда люди находят смысл своей жизни, они становятся более спокойными и довольными, а когда у них нет цели в жизни и они ее безуспешно ищут, они переживают гораздо больший стресс», — приводятся в пресс-релизе слова руководителя исследования Дилипа Джеста, доктора медицинских наук, заслуженного профессора психиатрии и нейронаук в Медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Диего.

По его словам, многие думают о смысле жизни с философской точки зрения, однако понимание собственного предназначения напрямую связано с хорошим самочувствием и долголетием.

Отмечается, что исследования проводились в течение трех лет путем опросов среди 1042 жителей округа Сан-Диего (штат Калифорния) в возрасте от 21 до 100 лет. Состояние поиска смысла описывалось словами «Я ищу цель или миссию для своей жизни», а состояние, когда смысл найден, — «Я нашел удовлетворяющую меня жизнь».

9 января сообщалось, что ученые Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения.